龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn
浅析土家族摆手舞的价值内涵与文化特征
作者：罗思
来源：《当代旅游（下旬）》2018年第02期
摘要：本文以土家族的摆手舞为出发点，探析土家族摆手舞的价值内涵与文化特征，将其通俗化理解，使得土家摆手舞更好的传承与发展。 关键词：民俗；摆手舞；土家族；文化
土家族是一个勤劳、勇敢的民族，自身“毕兹卡”，意为本地人的意思。现今土家族人主要集中于武陵山区，呈现出大杂居，小聚居的形态。土家族人能歌善舞，喜欢用身体语言表示自己的想法，在长期的生活实践中创造了极具特色的传统民族体育文化，其中“摆手舞”就是土家人民所创造，并还有特定的节日来展现他们的舞蹈——“舍巴日”。摆手舞是土家族人在祭祀祈福的主要活动内容，也是人们休闲娱乐的身体活动。 一、土家摆手舞的价值内涵 （一）健身健心价值
摆手舞的缘由就有军事战争的说法，人们为了强生健体就创编了摆手舞，摆手舞最大的特点就是以摆跳为主，动作上下起伏，变化多样，以身体的扭动带动手臂的摆动，这是一个全身性的体育活动，能够起到良好的锻炼。此外，摆手舞是伴随着欢快的音乐，营造的是人们辛苦劳作大丰收的氛围，让人们在舞蹈中得到身心的放松，达到健心怡情，调节人们的精神情志的作用。土家人民参与摆手舞不仅身体得到了锻炼，个人的精神意志也都得到了加强与满足，这些复杂而又深刻的心理活动体验是独特的，也就诠释出摆手舞的健身健心的价值内涵。 （二）娱乐休闲价值
土家人们勤劳自强，将生产劳动的形态加入舞蹈当中，通过身体来宣泄情绪，从而得到身心的愉悦感。土家族人的民俗节日一般都是在农闲的时刻，使得人们有更多的精力参与到民俗活动中来。在《竹枝词》中记载有云“摆手堂前艳会多，携手联块缓行歌，鼓谬声杂喃喃语，袭襄余音喃也崎。”这首词描绘了摆手舞表演时人们齐聚在摆手堂的热闹非凡的活动场面，由此说明摆手舞本身带来的娱乐价值是巨大的。摆手舞不限活动地点，不需要器材，就在一片平坝上，人们就可以参与进来。在摆手舞中也会出现一些平时劳作的生产动作，是土家族先民狩猎、迁徙、生产、生活的现实情况在舞蹈艺术上面的呈现，跳起摆手舞会让人们在娱乐休闲的时候也不会忘记生产劳作带来的喜悦之感，如此一来，土家人民在舞蹈中达到休闲娱乐的目的。
（三）社会和谐价值
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn
土家族人民热情好客、民风淳朴，“改土归流”以来，人们之间的交流也就越来越多，方式也更加多样。土家摆手舞参与不分年龄，不分地区，无论是本地人还是外地人都可以参与进来，跳摆手舞的时候，人们围成一个圆圈，伴随音乐而起。通过摆手舞活动，使得各地区人们齐聚一堂，能够有效地消除各社会群体因地理人文、生活传统方式、宗教信仰等因素而造成的隔阂，摆手舞为人们交往搭建了一个平台，为各族人民提供文化情感交流的环境，从而达到改善民族关系的目的，丰富人民群众的文化生活外，还可以增强民族团结，提高凝聚力，促进社会的和谐发展。 （四）旅游开发价值
纳入国家级非物质文化遗产的摆手舞有很大的旅游开发价值，摆手舞有着“东方迪斯科”的美誉，是土家族地区具有特色的民间歌舞，承载了巨大的文化价值。每逢土家族人民的当地民俗节日或者是传统节日的时候，为了欢度节日，土家人就会跳起摆手舞。在摆手舞的现场，人群涌至，锣鼓齐鸣，吸引着来着四面八方的游客，只为目睹这一盛举，感受土家族独特的风土人情。这也就表明摆手舞的特点是民俗体育旅游的开发优势，能够促进地区经济发展。根据笔者了解现今以摆手舞为文化特色而打造出许多的旅游品牌，如酉阳县被称为“中国土家摆手舞之乡”，来凤舍米湖被称为“土家文化圣地”，龙山县被称为“土家大摆手之乡”，酉酬镇大可乡被称为“原生态摆手舞之乡”，这些称号都加快了摆手舞在社会上的知名度，吸引力人们的关注。
二、土家族摆手舞的文化特征 （一）地域性与民族性
土家族人民大多数居住在大山当中，有着属于自己的民俗文化传统，也是我国传统体育的重要组成部分，独特的地理环境养成了土家人民勤劳、勇敢、向上的民族性格。摆手舞承载着土家人民对自然社会的认识，充分体现出了民族特征，具有地域性和民族性。 （二）观赏性与艺术性
摆手舞虽有祭祀祈福的特征，但其通过表演所展示出的艺术性让摆手舞大放光芒，以其独特的形式、强烈的动感、多彩的服饰组成的画面，具有强烈的观赏性和艺术性，利用专业的舞台文化，将摆手舞的艺术性表现的淋漓尽致。 （三）群体性与传承性
土家摆手舞因节日庆典而广泛推广，表演的人数较多，规模也较大。摆手舞动作主要包含狩猎型、农事型和祭祀型三个部分，表现出人们群体而居的生活。摆手舞是土家人民在共同生活中的集体创造而成，并为人们普遍地遵循，进而得到传播，也就是传承。摆手舞的传承包括群众自发、艺人传授和依托祭祀，当然也是离不开国家政府的支持，得以不断地壮大。
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn
三、结语
摆手舞是土家族在历史的进程中所产生的瑰宝，具有丰富的价值内涵和文化特征，是中华民族民俗体育的重要组成部分，从某种角度来说，摆手舞影响着土家族的文化的传承与发展，须引起人们的重视，做好传承工作，发扬优秀的民族文化。 （作者单位：湖南师范大学体育学院） 参考文献
[1]郗玉松.改土归流后土家族摆手舞的嬗变与传承研究[J].遵义师范学院学报，2017，19（4）：17-21.
[2]罗成华，刘安全.土家族摆手舞的历史传承与生境耦合[J].贵州社会科学，2016（1）：88-91.
[3]施曼莉.土家族摆手舞的功能与传承路径研究[J].贵州民族研究，2015（2）：71-74. [4]卢兵.体育文化视阈下的摆手舞刍议——对湖北省来凤县舍米湖摆手舞的再认识[J].中南民族大学学报（人文社会科学版），2010，30（3）：59-62.