三年级单脚交换跳短绳教案(王佳明)第五周

三年级体育教学教案

日期: 第五周 授课班级:三年级 授课教师: 王佳明 1、 认知目标:通过教学使学生掌握单脚交换跳短绳的技术动作和方法,学会动作重点和技巧。 学习 目标 2、 技能目标:通过教学使学生能够掌握单脚交换跳短绳的动作要领。 3、 通过教学锻炼学生腿部力量以及跳跃和协调的能力,锻炼学生的身体素质。 学习 单脚交换跳短绳的学习 内容 教学摇绳的速度与起跳的节奏吻合,动作协调连贯。 重点 教学难点 动作协调,衔接连贯,跳的轻巧 教学 课堂常规——准备活动——课堂内容——课堂小结 顺序 顺 时负学习内容 教师指导 学生学习 序 间 荷 1.课堂常规 1.教师整队集合、师生问1.体育委员整队,检查汇报人数。 2.宣布学习内容. 好。 2.认真听讲明确要求。 学习目标和学习 2.清点人数。 开 要求。 小 3.宣布本次课的教学内容 始2 和要求。 部分 4.安排见习生。 分 钟 组织及要求 ●●●●●●●● ●●●●●●●● ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 注:○:女生 ●:男生 ▲:老师 (图1) 组织:成四列横队站立。 要求:集合快,静,齐,认真听教师宣布内容。 次数 1.绕篮球场慢跑 两圈 2.徒手操(4×8 拍) (1)头部运动 (2)肩部运动 准 (3)扩胸运动 备5 (4)腰部运动 部分分 钟 (5)膝关节运动 (6)弓步压腿 (7)提前屈 (8)手腕踝关节 (9)压手指 1.组织学生二路纵队绕篮球场慢跑两圈。 2.教师边示范边口令引导学生做徒手操。 中 要求:口令清晰,响亮, 动作示范规范正确。 1. 学生成二路纵队,绕篮球场慢跑两圈。 2. 徒手体操动作幅度大,与教师或者见习生口令合拍 3.认真做好准备活动。 组织:学生成二路纵队慢跑(女在前,男在后) 要求:轻松慢跑,不要过快。 2.徒手操如图 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 注:○:女生 ●:男生 ▲:老师 组织:成四列横队(中间为基准,两首侧平举向两侧散开) 要求:动作到位、舒展有力。 1 / 2

顺 时学习内容 序 间 一.动作方法: 1.两手握绳的两由后向前摇转 端,当绳子即将 绳子, 落地前的一瞬间, 左(右)脚在前跨 过后,右(左)脚绳从脚 随即跟过, 下依次摇转过去, 连续做数次。 基31、通过学生探本0究,示范,讲解,部分模仿互相纠正错分 钟 误等学练的方法,负教师指导 荷 1、教师示范讲解 2、教师讲解并组织学 生练习方法 中 3、掌握持绳,量绳, 停绳的方法。 4、通过学生的练习情况,纠正学生的错误动作,让学生多做徒手跳,要求前脚掌着地。 教法要求: 1、正确握好绳子的两端,并配合好身体的速度和幅度。 使学生掌握跳短2、动作连贯,协调, 绳的技术动作。 较轻巧。 2、游戏方法:各3、掌握的跳的时间。 个小组分别跳两 分钟,每组一人记1、指导学生用掌握好时间,看哪一个小跳的时机。 组在规定的时间2、通过不持绳的徒手内跳过的人数最跳,发展弹跳力,自控多。 力,灵巧性,协调性, 增强下至力量。 3、在跳的过程中注意易犯动作的避免。 4、积极发挥身体灵敏性和人绳配合的到位程度。 学生学习 1、学生认真听讲 2、学生认真练习,体会动作 3、在练习过程中体验身体的协调能力 4、互相学习、共同提高水平 组织及要求 次数 1、认真投入游戏中,遵守游戏规则,在游戏中增强团体合作的精神,体现体育运动的乐趣。 组织形式: ● ● ● ● ● ● _ _ _ _ _ _ ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1 _ _ _ _ _ _ - ▲ ○ 2 ● ● ● ● ● ● 次 _ _ _ _ _ _ ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ _ _ _ _ _ _ ○ 注:○:女生 ●:男 生 ▲:老师 _ :短绳 11、认真观察教师的动作; 52、体会动作的要领,有节次 奏变化的跳绳练习 3、学生之间相互帮助,相 互纠正错误动作 4、运动正确的方法完成学 习任务。 3 结束组织形式: - 5 ●●●●●●●● 次 ○○○○○○○○ ▲ 组织:学生成四列横队站立 要求: 1.做好放松操,使身体得到较好的放松 2.听教师的评价

1.放松运动 结32.教师小结 束分3.组织学生收回部钟 器材 4.带回课室 分 课后小结 1.让学生进行调整放松。 1.模仿教师进行放松练 2.教师整队集合做课堂小习。 小 结,回收器材,带回课室 2. 学生自己放松全身。 预 计负荷 场短绳40个 地篮球场 器材

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