大学体育考试题及答案

1.走和跑的区别在于

A.跑的速度快,走的速度慢 B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C.跑的步副大,走的步幅小 D.跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 答案:D

2.马拉松跑全程多少?

.195千米 .195千米 .195千米 .195千米 答案:B

3.《全民健身计划刚要》颁布的时间是 年 年 年 年 答案:B

4.奥林匹克精神是

A.更快、更高、更强 B.互相了解、友谊、团结和公平竞争 C.团结、友谊、进步 D.重要的不是取胜,而是参加 答案:B

5.现代奥运会的创始人是

A.维凯拉斯 B.顾拜旦 C.萨马兰奇 D.威尔逊 答案:B

6.运动员运动时,踝关节扭伤后应

A.立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷,24小时后热敷 D.不作处理 答案:C

7.《国家学生体质健康标准》的评价指标是: A.心理、生理、素质 B.形态 、机能、素质 C.身高、体重、肺活量 D.身高、心理、素质 答案:B

8.当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体重会

A.增加 B.减少 C.不变 D.以上皆错 答案:A

9.下列何者是理想的减肥方法?

A.断食 B.吃减肥药 C.运动+合理饮食 D.吃泻药 答案:C

10.标准田径赛场地一圈为多少米? 答案:C

11.身体运动素质不包括

A.力量、速度 B.柔韧、耐力、灵敏 C.适应能力 答案:C

12.下列不是大学生体质健康标准测试项目

A.身高、体重 B.肺活量 米跑 米跑或立定跳远(选测一项) 答案:D

13.大学生体质健康标准测试内容不包括

A.身体形态 B.身体素质 C.心肺功能 D.体育意识 答案:D

14.不正确的身体关节名称是

A.膝关节 B.肩关节 C.踝关节 D.手关节 答案:D

15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括

A.冷敷 B.热敷 C.进行静力牵张练习 D.按摩 答案:A

16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括

A.科学安排运动负荷 B.避免肌肉负担过重 C.准备活动充分 D.热敷 答案:D

17.肌肉痉挛产生的原因不包括

A.准备活动不充分 B.肌肉受到热刺激 C.长时间剧烈运动大量出汗 答案:B

18.肌肉痉挛处理方法不包括

A.牵拉屈曲肌肉使其伸展 B.局部按摩冷敷 C.离开冷环境 D.喝盐开水 答案:B

19.肌肉痉挛预防方法不包括

A.运动前做充分的准备活动 B.冬季注意保暖 C.夏天喝些盐开水 D.不剧烈运动 答案:D

20.运动中腹痛原因不包括

A.准备活动不充分 B.长时间剧烈运动大量出汗 C.开始运动过于剧烈 答案:B

21.运动中腹痛处理方法不包括

A.深呼吸或暂停运动 B.热敷 C.对胀痛的腹部揉按 D.减速 答案:B

22.运动中腹痛预防方法不包括

A.合理安排体育锻炼时间 B.充分做好放松活动 C.注意运动节奏 答案:B

23.闭合性软组织损伤处理方法不包括

A.马上热敷 B.控制肿胀和疼痛 C.用绷带或布条等进行加压包扎 答案:A

24.《大学生体质健康标准》按照( )记分。 A.百分制 B.等级制 C.百分制和等级制 答案:A

25.奥运会的发源地是:

A.伦敦 B.亚特兰大 C.悉尼 D.古希腊雅典

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