新疆医科大学 厚博学院《大学生心理健康教育》教案
新疆医科大学厚博学院
学期授课教案
2015－2016学年度第 二 学期
课 程 名 称：《大学生心理健康教育》
专 业 班 级：（供一年级民汉所有专业本专科使用）
总 学 时：16学时 授 课 教 师： 吉淑芳 教研室主任：
系 部 主 任： 教学班级：
上课时间： 上课地点：
二○一六年二月二十二日
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编 号：第3次课 课程名称 主讲教师 心理健康教育 专业及班级 吉淑芳 计划时数 2学时 专业层次 编写时间 使用时间 本科 专 业 技 术 职 称 章节名称 副教授 第三章 大学生情绪管理 P99- 情绪作为人类心理活动中很重要的环节，需要我们去认识和把握。通过本章的学习，教学目的 掌握大学生情绪管理的一般策略和方法，熟悉情绪的含义、情绪对大学生成长的影响，了解与 要 求 情绪的特性、大学生的情绪特点及其常见的情绪困扰。通过本章学习，使得学生形成培养和保持良好的情绪的方法，使我们每个人都拥有一个好心情。 重点：大学生情绪管理的一般策略和方法 重点与难点 难点：大学生的情绪特点及其常见的情绪困扰。 黑板主要书写章、节题目及纲要，留出一半做授课内容解释所需，以便给学生形成本教学单元内容的框架；多媒体主要使教学内容具体化、形象化；在最后留出10分钟，组织学生联系实际进行课堂讨论。采用图表法讲解重点 教学内容 更新情况 教学方法与方 法：课堂讲授。课堂讲授、讨论、录像、CAI课件。 组织安排 组织安排：总结上节课内容5分钟，小结5分钟。 教学手段 自制电子讲稿，采用板书课件讲解。 基本教材：《大学生心理健康》教育部思想政治工作司 组编，沈德立主编，高等教育出版社 2013年3月第1版； 基本教材 参考书：《大学生心理健康教育-56》（邓丽芳 郑日昌主编。2012年开明出版和参考书 社出版）、《大学生心理健康教育》（王新塘 骆新华 李殿录等主编 ，陕西人民教育出版社于2012年3月出版）、《发展心理学》（林崇德主编，浙江教育出版社，2002年版）。 集体备课 教 研 室 审查意见 1
新疆医科大学 厚博学院《大学生心理健康教育》教案 第三章 大学生情绪管理
一、教学目的：
情绪作为人类心理活动中很重要的环节，需要我们去认识和把握。通过本章的学习，掌握大学生情绪管理的一般策略和方法，熟悉情绪的含义、情绪对大学生成长的影响，了解情绪的特性、大学生的情绪特点及其常见的情绪困扰。通过本章学习，使得学生形成培养和保持良好的情绪的方法，使我们每个人都拥有一个好心情。
二、教学要求与教学内容 （一） 情绪的概念 1、熟悉情绪的含义 2、了解情绪的特性
（二） 大学生的情绪特点和常见的情绪困扰 1、熟悉情绪对大学生成长的影响 2、了解大学生的情绪特点 3、了解大学生常见的情绪困扰
（三） 大学生情绪管理的一般策略和方法 1、掌握培养积极的情绪体验，感受幸福 2、掌握积极面对消极情绪改变心情 3、掌握调节情绪，保持良好心境 教学时数： 2学时
讲课方式：课堂讲授、案例分析、CAI课件；以案例引导教学。
讲课内容 第三章 大学生情绪管理 教材结构：
第三章（第八章）大学生情绪管理 P99-
第一节情绪的概述
第二节 大学生的情绪特点和常见的情绪困扰 第三节 大学生情绪管理的一般策略和方法
教学内容 教学时数 考核分值 类型 手段 核心 重点 CAI 2 1 1 10-30 讲授 2