一年级下册心理健康教育教案
第一课 明亮的眼睛
教学目标：
1、让学生明白观察在学习中的重要作用。
2、培养学生的观察兴趣，初步掌握观察的一般方法和技巧。
3、使学生自觉形成观察身边事物的意识，培养学生初步的观察能力。 重难点：
初步掌握观察的一般方法和技巧，培养学生初步的观察能力。 教学过程： 一、导入活动
师：小朋友，你们会猜谜语吗？老师要考考你们是不是真会猜哟！（出示谜语）
师：你们真能干，猜对了。我们都有一双眼睛，日常生活离不开它。那么你们的眼睛亮不亮呢？今天我要考考你们哟，敢接受挑战吗？揭示并板书课题：我有一双亮眼睛
二、主题活动 （一）心理聚焦
1、语文老师和数学老师有哪些不一样？
（学生回答）我们只要用眼睛去认真、仔细观察就会找到不一样 2、今天班上同不的穿戴和昨天有什么不一样？ 3、爸爸和妈妈有什么不一样？ （二）心灵视窗 小故事大道理
1、师讲书上《数星星的孩子》的故事 2、提问：这个故事告诉我们什么？ 3、学生回答。 （三）心灵氧吧
1、师：孩子们，我们观察了两可图和排列顺序的图，从中你学到了什么观察方法呢？你们可以讨论一下怎样观察效果更好。 学生讨论完后指名回答（根据学生所答板书：目的明确。按顺序。边观察，边思考，边记录。）其实我们观
察除了用眼睛看，还可以用耳朵听、鼻子闻、手摸等多角度观察。（学生没说到的，教师进行引导。）
2、板书总结完毕之后，出示：这样观察效果更好： A 观察目的要明确。 B 按顺序观察。
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C 边观察、边思考、边记录。
D 眼看、耳听、鼻闻、手摸??多角度观察。 （四）心海起航，我的火眼金睛。
师：孩子们，只要我们在平时的生活中用我们今天学到的观察方法认真细致的去观察我们的这个世界，你一定会练就一双孙悟空一样的火眼金睛，我们来试一试，好不好？
1、学生观察第3页的图完成练习 2、找变化 3、我的新发现
三、总结谈话，结束活动
师：孩子们，今天你们都顺利地完成了挑战，真棒！我发现你们都有一双亮眼睛。送给你们一句话：在生活和学习中多留心、多观察，你的眼睛一定会更明亮。请孩子们记住这句话，养成认真观察的好习惯，一起读读这句话。
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第二课 集中注意力
教学目标：
1、通过游戏活动及动画欣赏，使学生亲身体验、感悟集中注意力的重要性，并能初步了解自己的注意力发展状况。
2、在游戏中调节学生因学习带来的紧张情绪，达到调节心情的目的。 教学准备：数字 教学程序：
一、欣赏动画并讨论
导入：让我们走进动画城，去看一个有趣的故事！ 讨论1：小猫为什么没有钓到鱼？
讨论2：平时做哪些事情时注意力要特别集中？ 引出主题——集中注意力
让我们一起来做几个小游戏，共同测测我们的注意力。 二、拍拍手
1、老师读一段文字，听到“ ”这个词，就拍手
2、老师依次念下列事物名称，听到是学习用品的就拍手 茶杯 铅笔 电灯 橡皮 卷笔刀 尺子 脸盆 字典
3、让学生听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。
小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓 三、小故事大道理 1、师讲故事 2、想一想：
两个学生同时跟一个老师学围棋，为什么一个人有了真正的棋艺，另一个人却一点都不会下围棋呢？
四、明镜台
1秋游时，小明边走路边东张西望，被撞倒了。 2、课堂上，老师下在讲课，小明却在想着吃汉堡。
3、你平时在校内校外还发现哪些注意力不集中的现象？它有什么危害呢？ 五、小赛场 1、数方格P9 2、连一连P10 六、总结
集中注意力，才能学得好。
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第三课 过目不忘
教学目标：
1．认识记忆在学习中的重要性。
2．掌握一些有效的记忆方法，增强记忆力。 准备：图案 教学过程： 一、游戏导入
师：同学们，老师想和你们做个游戏，先看P11下面的图，然后合上书，你还记得刚才看到了什么吗？
师：同学们，你们能记住这些，什么时候需要就能想起，这就是记忆。从日常的学习和刚才我们做游戏的结果看，记忆力是因人而异的，有的好些，有的差些。但是记忆力不好的同学可别苦恼，其实，记忆力经过一定的训练是可以增强的。这节课我们就一起来探讨如何增强记忆力。
二、交流体验
师：同学们，听说过“过目不忘”和“糊涂健忘”这两个词的意思了吗？你有什么感想？
生：“过目不忘”这个词的意思是看过的知识忘不掉，形容记忆力很好。 生：“糊涂健忘”说明做事马虎，经常丢三落四，过目不忘的记忆力真让人羡慕。
师：现在请同学们联系学习实际，说说在记忆方面碰到了那些困难？同学们中存在着哪些不良的记忆习惯？有哪些好的做法？请同学们在小组中彼此交流自己的体会，互相启发，使大家能取长补短。
师（小结过渡）：同学们刚才的讨论，证实了良好的记忆对于我们的学习起着重要的作用。谁都想拥有高效的记忆，那么良好的记忆力的培养应注意什么问题呢？让我们来做一组实验和训练。
三、记忆训练 1．认图形 P11~P12
2．记忆小实验
看下面的数字1分钟，看谁记得又多又准确 45521089328067125435148662157 3．记价格 课本 P13 4．小赛场
小组同学竞赛，比一比谁认的字多，谁背的诗多，谁课文记得牢。 （小组交流，学生汇报。）
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师（小结）：恰当的记忆方法可以使我们记得快，又记得牢关于记忆的方法还有很多，我们以后还会在课堂中结合我们的知识来掌握它。
四、结束活动
师：同学们，这节课我们进行了记忆的训练，知道记忆目标要明确，注意力要集中，记忆方法要巧妙。为了便于同学们记忆，请同学们记住这句话：
勤学勤记，练就好记性。
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