健康促进学校教师健康知识调查问卷试题附答案

健康促进学校教师健康知识调查问卷试题附答案

健康知识部分（请在正确的答案上打“√”。）

一、健康的标准是什么？ （ 正确答案：D ）

A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病

D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 二、如何保持心理健康？（ 正确答案：E ） A、情绪乐观、稳定； B、适应环境变化； C、乐于工作，热爱生活； D、正确处理人际关系 E、以上都是

三、乙型肝炎主要是通过什么传播的？ （正确答案： A ） A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械，以及共用餐具等.

B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是

四、女性月经期间应注意什么？（ 正确答案：F ）

A、注意个人卫生，避免细菌感染； B、注意饮食起居，保持精神愉快；

C、避免过度劳累； D、适当活动以促进盆腔血液循

环；

E、情绪稳定，生活有规律。 F、以上都是 五、四害是指什么? （ 正确答案：D ）

A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是 六、什么是月经病？（正确答案： D ） 月经病是女性特有的疾病，它包括：

A、痛经 B、闭经 C、功能性子宫出血和白带等 D、以上都是

七、少女怎样保护乳房？（正确答案： D ）

A、在乳房发育期，应增加营养，特别是蛋白质和维生素； B、经常锻炼胸部肌肉；

C、用手从乳房下侧至腋下的皮肤来回按摩乳房。 D、以上都是

八、少女为何不宜穿高跟鞋？（ 正确答案：E ） A、影响走路速度和不利于参加体育锻炼； B、加大人体负荷；

C、容易扭伤腿关节或发生骨折；

D、穿高跟鞋会使躯干重力相对前移，造成骨盆前倾，不利于今后分娩。 E、以上都是

九、饮食卫生主要包括哪几个方面？（ 正确答案：F ） A、一日三餐，定时定量； B、不挑食和不偏食； C、少吃或不吃零食； D、饭前便后要洗手； E、预防食物中毒。 F、以上都是 十、预防痤疮的主要方法：（正确答案： D ）

A、注意皮肤卫生，每天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品； B、少吃脂肪，糖类和刺激性食物；

C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。 D、以上都是

十一、中小学生心理健康有哪些主要指标？（正确答案： G ） A、学习态度积极； B、人际关系比较和谐； C、情绪愉快稳定； D、适应周围环境的变化； E、有一定的自我调节能力； F、符合中学生的心理特点。 G、以上都是

十二、中小学生如何做好心理保健？（正确答案： H ） A、树立积极、正确的人生观；

B、培养交往能力，建立良好的人际关系； C、积极参加集体活动、培养集体主义精神； D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好；