战术基础动作组训与方案(低姿匍匐)

但也有个别同志还存在思想不集中,训练热情不高,吃苦劲头不足等问题,希望在下一步的训练中好的面要继续保持,不足之处注意克服。下节课我们将对侧身匍匐前进进行共同学习,课下大家要预习理论,为顺利展开训练打下基础

作业讲评 …………………………………………………………2分钟

1.重述训练课目、目的、容及重点、难点; 2.讲评训练情况,估价训练效果; 3.解答士兵提出的问题,阐述有关理论。 4.提出下一步考核验收的有关要求等。

专业资料

挂图:

手扒脚蹬腹着地 手脚交替向前移 动作迅速姿势低 注视前要隐蔽

本课的重点是速度,难点是臂腿的协调。 要领分析:

手伸脚收腹着地

当听到“向XX处低姿匍匐前进”的口令时,右手迅速将枪收回,此时掌心向上,右手虎口卡住机柄,枪面向右枪身紧贴右大臂侧,腹部紧贴地面,屈回右腿,

手脚交替向前移

伸出左手,利用右脚侧的蹬力和左手的扒力使身体前移,同时屈回左腿伸出右手,利用右手的扒力和左脚侧的蹬力使身体继续前移,依次交替进行,

注视前要隐蔽

前进中要注意敌情观念,时刻把它放在首位。到达位置后,按需要自行出枪。

动作迅速姿势低

就是要求大家,在前进过程中,要努力把手部动作和腿部动作按节奏协调在

专业资料

一起。注意把握好节奏。

不同掩蔽式的伤亡概率 (主要用于做思想工作)

掩蔽式 站 立 卧 倒 弹 坑

欢迎您的光临,word文档下载后可以修改编辑。双击可以删除页眉页脚。!概略伤亡率(%) 80 50 9 单纯的课本容,并不能满足学生的需要,通过补充,达到容的完善

专业资料

联系客服:779662525#qq.com(#替换为@) 苏ICP备20003344号-4