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《形体舞蹈》课程教学大纲
一、基本信息
课程编号：10601100370 课程名称：形体舞蹈 英文名称：Aerobic dance
课程性质：专业素质课 总 学 时：64 学 分：4 理论学时：32 实验学时： 实践学时：32 指导自学学时： 适用专业：音乐学（音乐治疗方向） 适用层次：本科 先修课程：解剖学
承担院部：人文学院 学科组：音乐学
二、课程介绍
（一）课程目标及地位
形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合,所谓形体修塑就是伴随音乐完成针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等部位的修塑动作，使身体肌肉更有弹性，线条更美，动作舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，提升肢体美感。舞蹈则是通过肢体动作表达思想内涵。而舞蹈感觉和肢体语言的结合就是形体舞蹈。
课程通过合理的、科学的身体训练，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体舞蹈课程的设置，本着循序渐进的原则，使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法，以及掌握基本的舞蹈种类和简单的编舞技法，更好的为音乐治疗活动服务。
（二）教学基本要求
掌握形体训练的基础理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律，掌握形体训练的基本技术，基本技能和各类动作的基本核心动作，提高身体灵活性和可塑性，提高鉴别和评价形体美、动作美、气质风度美及表现美的基本能力。掌握基本的舞蹈种类、特点和基础的编舞技法。
学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识；提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力；将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现，在已有知识的基础上，遵循人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的姿态操和形体组合，使其终身受益。
（三）课程的重点和难点
本课程的讲授一般安排一年级的一、二个学期完成，课程的教学形式以实践和理论教学为主。
本课程重点是解决学生的基本体态，使学生掌握正确的站立形态、方向、协调性等；掌
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握动作的体态、节奏、动律、方位、要领等要素，并完整的完成成品舞蹈的表演，培养气质优雅、熟悉自身身体的优秀人才；难点是在舞蹈学习年龄较大的学员中开展舞蹈专业学习，柔韧性开发颇为困难。重点章节是第三、四、五章。难点章节是第十一、十二、十三、十四章。
（四）课程教学方法与手段
《形体舞蹈》教学以示范教学法为主，在教学中要多开展实践参与的教学活动。在加强基础训练的同时，采用案例示范的教学方法，充分调动学生的学习积极性，激发学生创造力，最大限度地让学生在理论学习的同时结合实践操作。教学方法是教师和学生为了实现共同教学目标，完成共同教学任务，在教学过程中运用的策略、方式与手段。根据课程内容，选择相应的教学方法。
（五）教学时数分配表
《形体舞蹈》教学时数分配表 教学内容 章节 主要内容 讲授 各教学环节学时分配 实验 实践 指导 自学 小计 采用何种多媒体教学手段 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 秋季学期 第一章 头、肩、手臂训练 第二章 手型训练 第三章 手位训练 第四章 脚的位置、脚型 第五章 扶把的要求和作用、脚的动作 第六章 腰的训练 第七章 腿、踝关节的训练 第八章 蹲、膝关节的训练 第九章 踢腿训练 第十章 舞姿及控制能力 第十一章 跳跃训练 第十二章 中国古典舞身韵元素短句（地面部分1） 第十三章 中国古典舞身 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 13 韵元素短句（地面部分2）、（中间部分） 1 1 14 15 第十四章 组合课（1） 第十五章 组合课（2） 1 1 1 1 文案大全
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16 1 2 3 4 5 6 7 8 9 第十六章 复习课 春季学期 第一章 汉族民间舞（1） 第二章 汉族民间舞（2） 第三章 藏族民间舞（1） 第四章 藏族民间舞（2） 第五章 蒙族民间舞（1） 第六章 蒙族民间舞（2） 第七章 维族民间舞（1） 第八章 维族民间舞（2） 第九章 现代舞—地面训练部分（1） 第十章 现代舞—地面训练部分（2） 第十一章 编舞技法（1） 第十二章 编舞技法（2） 第十三章 编舞技法（3） 第十四章 编舞技法（4） 第十五章 编舞技法（5） 第十六章 复习课 合计 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 10 11 12 13 14 15 16 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 （六）教材与主要参考书
1．田培培，形体训练与舞蹈编导基础[M],人民音乐出版社、上海音乐出版社,2009.3（普通高校音乐学本科专业教材）
2.《形体训练》VCD 王伟 中央音乐学院 北京环球音像出版社 国家卫星电视教材 3．《中国古典舞身韵元素 短句教材》VCD 北京舞蹈学院中国古典舞系教材系列 4．《现代舞基本功训练》VCD 马栋 中央音乐学院北京环球音像出版社 5.《少数民族舞蹈》VCD 游开文 中央音乐学院北京环球音像出版社
（七）考核与评价
考核形式：实践考核。
评价方式：本课程的考核方式为考试，采用平时成绩与期末考试成绩相结合的
综合考核方式。平时成绩占30%，期末考试成绩占70%。体现发展性，动态性评价原则，强调过程性评价。
评分标准：平时占30%，期末占70%。
三、教学内容纲要
《形体舞蹈》课程教学内容纲要
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