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1.大家好，接下来由我继续为大家讲解什么是情绪与情感的下半回
在开讲之前，我先给大家道个歉。我前两天吃辣条呛到鼻子里面了，嗓子因此发炎了，所以声音会比较沙哑、语速会比较慢，不能呈现给大家我之前设想的讲解，真是万分抱歉啊
在开讲之前，我先给大家道个歉。我前两天吃辣条呛到鼻子里面了，嗓子因此发炎了，我有预感讲课这天嗓子会疼的张不开口，于是准备了B计划，于昨晚录下了音频，不能亲自呈现给大家我之前设想的好讲解，真是万分对不起啊 接下来我们正式开课，情绪与情感，emotion and feeling
2.相信刚才大家经过讲解，应该大致清楚了情绪情感的概念，接下来我的工作就是为大家讲解清楚三个方面的问题，one two three
3.首先，是情绪的维度与两极性
4.乍一看上去让人感觉一头雾水，啥是维度，啥是两极性。维度瞅着像描述地球的坐标的纬度，两极性更是让人联想到南北两极。那就看一看它们的定义，来验证下我们的猜想对不对
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5.情绪的维度：情绪固有的某些特征 情绪的两极性：情绪每个特征都存在两种对立的状态
看来我们的想法还是比较正确的嘛，这纬度不就是固定的嘛，南北极是对立，看来我们真是聪明呢
而这情绪固有的特征就包括情绪的性质、动力性、激动度、强度、紧张度、复杂性这六个方面
接下来我我就将细致的讲解这六个方面存在的对立状态
6.情绪的性质有肯定和否定两极 当个体的需要得到满足时，就会产生肯定的情绪体验，如愉快
当个体的需要无法满足时，就会产生否定的情绪体验，如烦恼、忧愁等 比如在上课的时候，有个同学突然想上厕所，老师如果同意让他去，他的需要得到了满足，他就很愉悦，那要是老师不同意呢，他憋得慌，就会很忧愁
7.同一事物对于个体说来，往往具有多方面的意义，所以肯定和否定这一对立的情绪体验不是绝对相互排斥的，有时可同时或相继出现。我们博大精深的成语就描述了这种状态，如“悲喜交加”、“乐极生悲”、“破涕为笑”
8.戳情绪的动力性
9.情绪的动力性有增力和减力两极
一般而言，增力的情绪是肯定的，能提高个体的活动能力。
减力的情绪是否定的，能降低个体活动的能力。
比如周一上课和周五上课那肯定是两种不同的心情，所以这两天上课的效率也肯定是不一样滴
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10.但某些情况下，同一种情绪既可具有增力性质，也可具有减力性质，如恐惧。 比如遇见危险的时候，有的人因为恐惧跑得更快，有的人就被吓呆了一动不动
11. 戳激动度
12.情绪的激动度有激动和平静两极
激动的情绪是强烈、短暂和爆发式的，具有明显的外部表现。如狂喜、激愤等。常在出乎意料之外，超出意志力控制的情况下产生。与激动情绪对立的是平静情绪，是一种平稳安静的状态，我们在大多数情况下都处于平静的情绪状态之中，它保证个体从事正常的工作、学习和生活。
13.让我们看一个视频感受一下什么叫激动的情绪
14.戳强度
15.情绪的强度具有强与弱两极
一般说来，情绪都有从弱到强的等级变化。 而每一种从弱到强的情绪中间还存在着许多程度上的差别。
如欣喜——欢喜——大喜——狂喜。 情绪强度越大，我们的情绪卷入的程度就越深。