论中学生终身体育意识的培养
摘 要： 中学阶段是由少年期向青年期过渡的关键时期。在这个阶段，如何加强中学生的终身体育意识培养，让学生明白健康的重要性，使他们重视体育锻炼提高身体素质，为进入成年期储备好体质，以健康状态进入高校深造或迈进社会工作，显得尤为重要。作者认为，在中学阶段，尤其要加强中学生终身体育意识的培养，使他们对参加体育运动像关注文化学习一样成为自觉意识。培养学生的自我锻炼能力，本来就是学校体育教学的一个重点，这是培养学生终身体育意识的重要基础。
关键词： 中学生 终身体育意识 培养方法 一、终身体育意识培养的现状与存在问题简析 1.学生与老师应有的正确体育观。
新课改的风向标让更多的学校和老师意识到，体育课程不仅是学生学习的重要组成部分，而且是发展学生意志品质，提高身体素质，发展思维能力的有效途径。体育教学中要培养学生正确的“体育观”，“体育观是人们对体育的价值取向。正确的体育观能推动人们不断进行体育活动”。中学阶段是人生的重要转折
期和转型期，在这个时期加强对中学生体育意识的培养，可使他们充分意识到健康的重要性。 2.学校及行政部门现状问题剖析。
现在中学阶段的教学，普遍存在重文化轻体育的现象。往往学校把文化教学当成是硬任务，把体育教学当成是软任务，甚至在一些学校还存在文化课挤占体育课的教学时间，体育教学摆不上应有位置，这种状况无疑不利于对学生体育意识的形成。因此，要解决好这个问题，一是要把体育教学和文化教学放在同等位置对待，扎扎实实搞好体育教学，这才有利于学生体育意识的培养和形成；二是要消除重完成而轻质量的意识，一些学校虽然把体育教学提上了议事日程，在时间上能保证，但是教学环节往往不到位，不顾及学生是否达到授课的基本要求，学生往往应付了事，教学质量保证不了。因此，要培养学生终身体育意识，授课质量非常关键，每个授课老师都要按照教学要求，保证授课质量，达到授课要求，只有这样才能有助于学生提高意识的培养，使他们感到体育课和文化课同样重要；三要消除“重一般号召轻日常指导”意识。现在一些教育主管部门，对学校的体育布置并不少，体育教学有具体要求，但往往存在一般号召多具体指导少，对加强中学生体育意识的教学少，真正深入学
校进行具体指导不够等现象。因此，必须改变仅停留于布置和口头要求这一现状，具体深入每一所学校，了解具体情况，发现教学环节不到位的地方，并及时督促，加以解决。
二、培养终身体育意识的对策
1.加强体育制度建设，保证学生有充足的时间参加体育运动。
加强制度建设，有利于培养中学生的终身体育意识，因此，必须做到三点：一是要完善制度，建立严格的约束机制，除在教学时间上必须严格执行教育主管部门的规定要求，还要按照质量要求不折不扣地完成；二是要定期检查督促贯彻落实，对各学校按照制度化要求是否贯彻落实到位，要做到心中有数，对不到位的要及时提出整改意见，比如，在时间上能不能保证的问题，质量上能不能保证的问题，对学生的教学引导采取了哪些方法，这样通过定期检查，发现问题及时解决；三是加强考核落实相关责任，加强中学生终生体育意识的培养，学校校长肩负着首要责任，要对分管领导和教师提出具体的明确任务要求，使他们感到自己肩膀上的担子和压力，从而全身心地投入体育教学工作中。只有这样层层抓落实，引起各个环节重视，制度建设才不会落空，工作到位，必将达到