四年级心理健康教案

第八课 我的时间我作主

【主题说明】

小学中段,学生的时间观念初步形成,但是时间管理意识还很薄弱,尚未掌握科学的时间管理方法。合理安排时间是高效完成学习任务的重要保证,本课旨在培养学生管理自己时间的能力,通过案例分析,小组讨论等方式让学生意识到合理安排时间的重要性,掌握合理利用时间的方法。 【教学目标】

1、认知目标:引导学生认识到科学安排时间的重要性,正确认识学习与兴趣、娱乐之间的

关系;

2、情感目标:培养学生合理利用时间的观念与意识;

3、行为目标:学会合理安排自己的时间,提高学生时间管理的能力。 【教学重点、难点】

重点:学会合理安排自己的时间,提高学生时间管理的能力。 难点:让学生掌握合理利用时间的方法。 【课前准备】

1、收集关于时间重要性的案例或者名言。 2、让学生准备纸和笔。 3、将学生分为若干小组。 【教学设计】

教学设计 环 节 目 标 过 程 1、教师讲解教材中观察岛中的图片(有条件可以用多媒体呈现),重点让学生思考小男孩头上出现的一系列问号:世界上哪样东西是最长又是最短的,是最快又是最慢的,是最不受重视又是最值得惋惜的?没有它,什么事情都观察岛 (热身暖心) 建 议 1.此处教师可酌情调整活动方式。 引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。 做不成,它看不见、摸不着,不长脚,却跑得快,只见它过去,不见它回来。 让学生猜一猜谜底是什么,可以适当给予指导 2.本环节用时请同学们发表自己的想法,每人只限一次机会,猜对的得到掌声。 2、教师总结:同学们都猜的很对,没错,答案就是“时间”。我们每个人拥有的时间是相等的,但是在相等的时间里能够完成的事情却约5分钟。 不同,这是为什么呢?今天让我们来探讨一下其中的原因,并且学习一下如何做时间的小主人,把自己的时间安排的既合理又有效,导入本课课题。 3、心理学引导:从感知的角度引导学生思考怎样的时间安排是合理的:制定计划?还是想到什么做什么? 活动一:东东的烦恼 1、教师组织阅读活动一中的故事,请同学们思考:东东的烦恼是什么?他为什么会有这样的烦恼呢? 2、教师组织学生小组讨论,各小组派代表与全班交流。 3、教师给予反馈:东东的烦恼在于不知道该如何合理安排时间。要高效利用时间就要学会鼓励学生感悟合活动营 (体验分享) 1、学生在填写时,教师要巡视。 2、活动一,学生在交流时,如果跑题了,教师要及时引导,让讨论围绕主题有计划地安排事情的顺序。 理利用时间的重要性,学会安排事情的顺序 4、心理引导:培养学生合理安排时间的意识,进行。 要根据事情的轻重缓急制定计划 活动二:时间大战 5、教师组织学生以小组讨论的形式,完成教材上排序的要求。 6、教师在每组选一位代表与全班同学分享小组讨论的结果并说明原因。 3、活动二,在同学们全班交流的时候,老师要接纳,理解并在最后有个总7、教师反馈:让学生明白做事情要注意排序,结,自然过渡先做最重要的或者最紧急的事情,其次再做不太重要的或者不太紧急的事情。 8、心理引导:从理解的角度培养学生合理安排时间的观念,培养制定时间计划的习惯。 1、 教师引导学生学习合理利用时间的小贴士 分享屋 (总结提升) 到下一个环节。 3、本环节用时约20分钟。 1、总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。 2、教师的补充应有事例归纳出合理利用时间的小诀窍 2、 组织学生小组讨论:要合理高效地利用时间你有什么小窍门吗? 3、 教师给予反馈和补充,介绍教材上的方法和诀窍 4、 心理引导:巩固已学的知识,从感性的了解转化为理性的认识,使学生把知识内化。 佐证,便于学生理解。 3、本环节用时约10分钟。 1.教师要引导学生写自己1、 组织学生按照教材上的表格来设计周末强化对合理利用拓展园 (拓展延伸) 的经历,自己的小计划,如学生不明白,可以举例说明。 计划安排表。 时间的学习效果,2、 请同学分享自己的安排表。 是对之前学习的领悟运用。 3、 教师给予反馈和补充。 4、 心理引导:把课程上学到的知识投入应用,帮助学生提高合理利用时间的能力。 2.本环节用时控制在10分钟以内。

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