1、心理健康标准制定的依据： （1）统计常模 （2）社会规范 （3）生活适应 （4）临床诊断 （5）主管经验
2、心理健康的标准是： （1）自我意识良好 （2）人格健全 （3）智力正常 （4）情绪乐观 （5）意志坚定 （6）人际关系和谐 （7）社会适应良好
（8）心理、行为特点与年龄特征相符合 3、心理健康教育的功能：
（1）促进学生身心健康和全面发展 （2）推进学校素质教育的全面实施 （3）推动社会文明进步 4、心理健康的目标：
（1）基础目标：防治心理疾病，增进心理健康。由于心理疾病的产生有一个由量变到质变
的过程，因此必须贯彻预防为主的方针。
（2）基本目标：优化心理素质，促进全面发展。心理健康教育的终极目标是开发心理潜能，
达到自我实现。
（3）终极目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的
心理品质，促进学生人格的健全发展。
5、心理健康教育的基本原则： （1）教育性原则 （2）全体性原则 （3）差异性原则 （4）主体性原则 （5）整体性原则 （6）发展性原则 （7）活动性原则 （8）保密性原则
6、心理健康教育的内容： （1）自我意识：①自我认识 ②自我接纳 ③自我完善 （2）人际关系：①师生关系
②同伴关系 ③亲子关系 ④异性关系
（3）学习问题：①学习动机
②学习策略 ③考试焦虑
（4）生活问题：①情绪
②休闲 ③职业
7、心理健康教育课程的原则： （1）体验性原则 （2）相容性原则
8、心理心理健康教育课程的类型： （1）学科课程 （2）活动课程 （3）环境课程
（4）融合型心理健康教育课程 9、心理咨询的种类： 根据对象（1）直接咨询 间接咨询
根据来访者人数（2）个别咨询 小组咨询
根据提供的场地和媒介（3）门诊咨询 信函咨询 现场咨询 电话咨询 网络咨询
10、心理咨询的过程： （1）信息收集阶段 （2）分析诊断阶段 （3）目标确立阶段 （4）方案探讨阶段 （5）行动实施阶段 （6）结束阶段
11、心理咨询关系的建立： （1）同感 （2）尊重 （3）真诚 （4）积极关注
12、心理咨询的干预技术：
（1）情感干预的技术：①情感表达的技术：倾诉宣泄。自我对话。与“他人”对话。 ②情感辨析的技术 ③情感整合的技术
（2）行为干预的技术：①提高行为发生率的技术：强化。行为契约。代币系统。
②降低行为发生率的技术：消退。隔离。反应代价。矫枉过正。 ③培养良好行为的技术：塑造。渐隐。连锁。
（3）认知干预的技术：①认知改变的技术：去灾难法。再归因法。排除自我中心法。
理解特殊意义法。质疑绝对化法。
②自我管理的技术：家庭作业。活动规划表。渐进性作业。 13、团体咨询与活动的功能： （1）教育的功能 （2）发展的功能 （3）预防的功能 （4）治疗的功能
14、团体咨询的一般方法： （1）团体讨论 （2）角色扮演法 （3）行为训练 （4）心理剧
15、课堂心理氛围的营造策略： （1）评估策略 （2）期待策略 （3）情感策略 （4）威信策略 （5）信息策略 （6）交往策略 （7）维持策略
16、教师心理健康的维护：
（1）优化社会环境，提高教师社会地位，增强教师的职业满意度 （2）完善学校管理，建立和谐人际关系，开展健康有益的休闲活动 （3）注重心理的自我调节和维护，保持乐观积极的心态 17、影响心理健康发展水平的家庭因素： （1）家庭结构 （2）亲子关系
（3）教养方式：父母的情绪。父母的行为。父母的信念。 18、家庭实施心理健康教育的基本要求： （1）从父母自我改变做起 （2）身教重于言教
（3）提供温馨的家庭氛围 （4）让孩子自己成长 （5）快乐比成功更重要
19、有效亲子沟通的基本态度： （1）尊重与信任