家庭教养方式与独生子女的自我接纳
摘 要：“自我接纳”是指个体对自身以及自身所具有的特征持积极的态度，正确对待自己的长处和短处，以平常心面对自我实现。家庭教养方式是影响独生子女“自我接纳”最重要的因素，不良的家庭教养方式将不利于独生子女“自我接纳”的发展，国内最常见的家庭教养方式分别为放任型、溺爱型、专制型和民主型,民主型的家庭教养方式有利于帮助独生子女实现“自我接纳”。 关键词：家庭教养方式；独生子女；自我接纳
“自我接纳”是指个体对自身以及自身所具有的特征持积极的态度，正确对 待自己的长处和短处，以平常心面对自我实现，他是个体自我意识发展过程中不可或缺的心理过程，是个体形成良好的心理品质所必要的心理过程。通过多次的自我接纳，个体才有可能客观地评价和认识自我，从而最终确立稳定的自我。[1]
一、实现“自我接纳”对个体成长的意义
实现“自我接纳”的人能坦然地接受自己的现状，包括自己的需要、水平、愿望，能以健康的方式坦然地满足自己的需要，他们理解人性的弱点，如果有必要，他们会努力改正自己的弱点，但不会因为自己的弱点或者缺点而陷入自责以至于无法自拔的状态。实现“自我接纳”的人因为能坦然面对自己的不足，自我冲突比较少，因此产生的焦虑相应的也较少，因此，就很少需要调动心理防御机制，相对的，不能接纳自我的人，他们常常要靠防御机制缓解自身的焦虑，久而久之，严重的就产生了心理问题。
“自我接纳”是自信的主要内涵，它本身的意义就是一个人对自己能否有一种基本地承认、认可，以及自己对自己的接受态度。“自我接纳”是自信的起点，惟有接纳自己，我们才能“相信”自己，才能尊重自己，才能体会到我们自我存在的价值。“自我接纳”是人健康成长的前提，一个人如果不接纳自己，连自己的问题都不敢正视，那他就不能引导自己向上。生活中，不接纳自己的人常会把很多的能量和时间用在自我否认和排斥上，因而对自己有很多的不满、失望，甚至否认和拒绝。所以，做一个能够接纳自我的人对于每个个体都是非常重要的，若是不能接纳自己，认识不到自己的独特之处和独特的意义，那么得到的将是失
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去自我，失去自己本来拥有的独特的意义。在强调“自我接纳”的时候，我们所强调的是一种在“自我接纳”的基础上的发展，而不是一种自以为是的僵化固执。只有在“自我接纳”的基础上，独生子女才能认识自己的特殊性，认识自己的自我本性，并且接受自己作为一个独立而特殊的个体的存在。 [2]
二、影响独生子女实现“自我接纳”的因素
有研究表明：影响独生子女实现“自我接纳”的因素中家庭教养方式的影响是最重要的。因为家庭是子女的第一所学校，父母是子女的第一任老师，父母的教养方式对独生子女“自我接纳”的影响大于其他人（包括教师）。家庭教养方
1家庭是社会文化的媒介，式对独生子女实现“自我接纳”的影响主要表现在：○
2父母教养方式的恰当性会直它对独生子女的“自我接纳”具有强大的影响力。○
3父母在教养子女的过程中，接纳自我的接决定独生子女“自我接纳”的实现。○
程度，会有意无意地影响独生子女的“自我接纳”。家庭教养的效果,不仅取决于教育者,即父母的教育动机和教育内容,更重要的是取决于父母的教养方式。前人在研究中发现，由于父母在家庭中所采用的教养方式不同，家庭为孩子提供的发展空间也有很大的差异。家庭教养方式是在家庭中, 家长在教养孩子过程中所采取的方法和形式, 目的是为了把孩子培养成为身心健康和合格的社会成员。特别对6岁前的幼儿, 他们具有极强的可塑性, 所以教养方式不同, 对孩子“自我接纳”的影响是尤为深刻而长远的。
当然，家庭教养方式是影响独生子女实现“自我接纳”的最重要因素，但不是唯一的因素，影响独生子女实现“自我接纳”的因素还有以下几个方面：
1.遗传因素。他是指父亲、母亲的生理、心理特征经受精作用传递给子女的一种生理过程，这是个体“自我接纳”的潜在基础和自然前提，但这不是主要的，因为仅有这种生物学基础，个体是不能完成“自我接纳”的。
2.主体能动因素。主体能动表现为个体的主观意识对“自我接纳”的影响，当个体主观的认为自己有能力并且有信心时，个体在很大的程度上就有可能实现“自我接纳”。
3.社会文化的影响（包括群体的影响、大众传播的影响）。现代社会生活中，社会文化已经成为影响个体“自我接纳”的重要因素，如一些媒体经常会宣传那
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些残疾人士的不平凡，这种传播就有利于帮助生活中有生理缺陷的人找到榜样，从而不再自卑。
4.学校教育的影响。学校是有计划、有组织、有目的地向人们传授知识、技能、价值观念、道德标准、社会规范的专门机构。学校是影响个体“自我接纳”的重要因素，因为在学校中，影响个体实现“自我接纳”的因素是非常多的，如教师的教育、同学的影响等等。[3]
三、不同家庭教养方式对独生子女“自我接纳”的影响
家庭教养方式对独生子女的“自我接纳”影响最深远，所以具体地讨论家庭教养方式对独生子女“自我接纳”的影响就显得尤为重要。国内最常见的家庭教养方式为放任型、溺爱型、专制型和民主型，下面我将分别从这四个方面具体阐述家庭教养方式对独生子女“自我接纳”的影响：
1．放任型父母——父母对孩子放任自流，很少管教约束。这类父母对子女给予较少的关爱和限制, 大家互不关心，子女享有很大的自主权。这种父母忽略了教导孩子，更不能适时教给孩子做人处事的基本道理，尤其对学龄前的孩子来说，父母若不能在言语和行为上有所引导，那么，孩子即使犯了错也不自知，这对独生子女的发展是非常有害的。这种孩子在与同伴交往时，好胜心强，经常出现攻击行为，他们走上社会之后，经常会受到别人的批评，这时他们的自尊心就会受到打击，认为自己处处不如别人，从而对自己的评价过低，进而影响他们的“自我接纳”。可以说，放任型的父母是最不负责任的父母。
2．溺爱型父母——父母用过多的感情来满足孩子的要求。这类父母以子女为中心，过分保护自己的子女，所有的事情都一手包办。这种教养方式会使孩子的依赖性变大，难以适应社会生活，心理脆弱，会束缚孩子的个性，影响孩子的心理健康和创新竞争意识的发展。父母包办代替的结果，会使子女丧失能力，依赖性强，遇事退缩，只要求被爱而不愿付出爱心，凡事首先想到的不是自己，而是如何找别人帮忙，从而他们也不会认为自己有任何的能力，因此缺乏自信心和独立见解，这时他们便会有低人一等的感觉，不会很好地实现“自我接纳”。
3．专制型父母——父母对孩子管教非常严格，常用命令或指责来强迫孩子服从，不理解孩子的需要。这类父母对孩子的行为过多地干预，他们不会欣赏自己的孩子，较少对孩子表现温情，且严格执行对孩子的处罚、专制地控制着自己
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