夫妻吵架不能做的事_夫妻吵架后禁止做的事
*导读:在日常生活中很多夫妻都会出现吵架的情况,夫妻间一旦吵架就会导致感情破裂,所以说小两口需要了解关于夫妻吵架不能做的事,接下来就帮助大家详细的描述夫妻吵架不能做的事都有哪些?
据美国《好管家》杂志报道,夫妻二人争吵是再正常不过的事,也很健康。你们俩都是独立的个体,有时一定会有不同的想法。不过,吵架也有吵架的方法,在情绪激动的时候要怎么说话,吵完架后又应当怎样处理,这些我们都要注意。夫妻吵架后,以下的10件事千万不要做。
别冷战:如果你在争吵后需要一些空间,没问题,但你要告诉他我需要一些空间来冷静一下。人们在争吵后常犯的错误就是冷战,纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在 ,他会觉得你在惩罚他,这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说:我没有你能那么快调整好自己,但请给我24小时,我确定会没事。如果到时还没有恢复,我们再讨论。
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别把他说的话储存在你的武器库里:在维加斯发生的一切将会留在维加斯,无论你的伴侣在争吵中说了什么,就让它停留在那吧。洛杉矶心理学家麦克格兰博士说,当他在争吵中说了一些话让你发疯,告诉他,你的话让我非常沮丧。如果头一天的争吵让你第二天还很烦恼,不要很快再去找他争辩,太快去争辩会很容易又开始争吵,让谈话陷入危机。
别只会说我错了:他会说我已经厌烦这个了,离我远点儿,我想要些别的,夫妻中介劳拉扑恩说首先,你应该说你为了什么而感到抱歉,要理性的分析自己在争吵中有哪些不当的、伤人的言语,然后你该说你以后会尽力做到如何如何,表示这次争吵是有积极促进作用的。
别为争吵找借口:有成百上千的事可能会导致你责备或争吵:工作不顺心、头疼、昨晚没休息好。事实上,加州大学的一份研究报告表明,夫妻中谁睡得不太好,就会更容易争吵。如果你很
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生气、悲伤或受伤,这些是你的丈夫应该知道的信息,下次如果你在工作中心情不好,在你到家前就警示你的丈夫,这样他会知道你很易怒。
当他再回来谈论争吵的事,别逃避:如果从你们争吵到现在刚过几分钟,告诉你老公,你愿意在他有时间思考时,倾听任何想法。如果几天后他还想再讨论这件事,别逃避,面对他。
吵架别直呼其名:永远不要在争吵时叫对方的名字,否则伤害很难恢复。直呼名字只会让对方感到侮辱,你不再就事论事,而是打击别人的整个自我,好像在否定对方整个人。
如果你不想,不要有伪装的性生活:有些夫妻会用性爱来弥补刚才激烈的争吵,但如果你不想,那么此时不要伪装。很多男人是希望通过性生活让彼此更接近,如果你不想,可以温柔的告诉他谢谢你想让我们更接近,但我现在没有感觉。如果可以,拥抱他,告诉他明天冷静下来再说。
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