三年级心理健康教育教案

第一课 聪明的大脑

教学目标:学会勤于动脑,善于思考,让自己变得更聪明。 教学重难点:掌握一些变得聪明的方法,从别人的故事中得到启发并用于自己的生活学习中。 教学过程: (一)引出课题

考考你:正看八十八,倒看八十八,左看八十八,右看八十八,仔细一端详,好像一朵花。猜一猜,这是一个什么字?

想一想:一块正方形的硬纸板,被剪掉一个角后,还剩下几个角? (二)读一读

1、读《陈景润与“哥德巴赫猜想”》这个故事告诉我们什么?

2、教师补充一个陈景润的故事:有一天,陈景润吃中饭的时候,摸摸脑袋,哎呀,头发太长了,应该快去理一理,要不,人家看见了,还当自己是个姑娘呢。于是,他放下饭碗,就跑到理发店去了。理发店里人很多,大家挨着次序理发。陈景润拿的牌子是三十八号的小牌子。他想:轮到我还早着哩。时间是多么宝贵啊,我可不能白白浪费掉。他赶忙走出理发店,找了个安静的地方坐下来,然后从口袋里掏出个小本子,背起外文生字来。他背了一会,忽然想起上午读外文的时候,有个地方没看懂。不懂的东西,一定要把它弄懂,这是陈景润的脾气。他看了看手表,才十二点半。他想:先到图书馆去查一查,再回来理发还来得及,站起来就走了。谁知道,他走了不多久,就轮到他理发了。理发员叔叔大声地叫:“三十八号!谁是三十八号?快

来理发!”你想想,陈景润正在图书馆里看书,他能听见理发员叔叔喊三十八号吗?过了好些时间,陈景润在图书馆里,把不懂的东西弄懂了,这才高高兴兴地往理发店走去。可是他路过外文阅览室,有各式各样的新书,可好看啦。又跑进去看起书来了,一直看到太阳下山了,他才想起理发的事儿来。他一摸口袋,那张三十八号的小牌子还好好地躺着哩。但是他来到理发店还有啥用呢,这个号码早已过时了。

3、教师讲王戎吃李的故事:王戎七岁的时候,和小朋友们一道玩耍,看见路边有株李树,结了很多李子,枝条都被压断了。那些小朋友都争先恐后地跑去摘。只有王戎没有动。有人问他为什么不去摘李子,王戎回答说:“这树长在大路边上,还有这么多李子,这一定是苦李子。”摘来一尝,果然是这样。

学生讨论并分享感受。 (三)聪明的人在我身边

1、学生讲一讲身边勤奋学习,善于思考的人。 2、教师举例说几个勤奋学习的名人。

3、全班分享,并把自己的启发写下来。 并完成第四页比一比。 (四)让大脑变聪明?

1、勤于思考,努力学习。 2、保证充足的睡眠。

3、多吃一些健康的、补脑的食物。 4、注意脑力劳动与体力劳动交替。 5、营造愉悦的环境,保持愉快的心情。

第2课 朋友,你好

教学目标:培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。

教学重点:认识友谊的重要性,明白什么是真正的好朋友。 教学难点:帮助孩子与同学建立真正的友谊,解决在交友中出现的烦恼。 教学过程 : (一)导入

你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将探索怎样才能交上更多的朋友!

(二)我心目中的朋友形象

说一说:在你心中,朋友之间会...... 选一选:在你心中,你的朋友是怎样的? (三)朋友有时也吵架

想一想:你和好朋友有过哪些不愉快的经历?当时你的心情是......

填一填:吵架的原因、化解小摩擦的方法。 (四)找朋友

议一议:怎样做才能交到好朋友呢?

想一想:我想和谁做朋友?打算这样做...... (五)有朋友真开心

看课件:课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。) 有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!

第3课 心情晴雨表

教学目标:

1、了解情绪是多种多样的,能区分情绪的各种表现及其意义。 2、能正确地表达自己的情绪,并且掌握有效的情绪调节方法。 3、正确对待积极和消极情绪,学会主动寻求帮助。

教学重点:了解情绪是多种多样的,能区分情绪的各种表现及其意义。 教学难点:理解和掌握有效的情绪调节方法。

教学过程:

(一)暖身操:乌龟与乌鸦

规则:老师讲一个故事,当故事中出现“乌龟”时,男生站起来,女生保持坐着不动;当故事中出现“乌鸦”时,女生站起来,男生保持坐着不动。

故事:森林里的池塘边住着一只乌龟,它有一双乌溜溜的大眼睛。有一天,一只羽毛乌黑的乌鸦飞过乌云密布的天空来到池塘边,突然, 下起一阵大雨,乌鸦就躲进池塘边的茅屋下。乌鸦抬头看到有一个巫婆正在乌龟家门口吓得发抖,乌鸦就张嘴大叫。乌龟听到乌鸦的叫声, 打开门看到底发生了什么事。乌鸦看到乌龟就说乌龟你怎么这么笨,看到乌云就应该知道快要打雷了,怎么不赶快请巫婆进屋躲雨,乌龟听了乌鸦的话,急忙请巫婆进屋里坐,乌鸦也跟着飞进乌龟家。可是乌鸦看到乌龟家满地污泥,乌漆抹黑,就喋喋不休地数落乌龟。 分享:

1、玩这个游戏时,我的感觉是?? 2、反应很快时,我的感觉是?? 3、反应错误时,我的感觉是?? (二)情绪脸谱

有四种最基本的情绪,分别是喜、怒、哀、惧。同时出示相应的脸谱,请学生辨别这四种最基本的情绪,并且分享何时会体验到这些情绪。如被老师表扬时会很开心,这就是喜;被朋友误会时,可能会很生气,这就是怒;今天考试不及格,可能会很伤心,这就是哀;今

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