一年级体育与健康上册教案

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一年级体育与健康教学计划

教学目的:

在《 小学体育与健康新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

一年级教学目标:

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

一年级体育教学进度表

周次 计划进度

一 室内课 体育常识:什么是体育课?为什么要上体育课? 1、队列队形;2、游戏;块块集合

二 1、1、基本体操; 2、队列:排纵队,横队; 3、游戏:母鸡爱小鸡

三 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥 3、立正、稍息;4、游戏:丢手绢

四 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;

-可编辑修改-

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1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑; 五 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑; 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力; 六 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; 1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; 七 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走; 1、韵律活动;2、队列:报数;

八 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力; 九 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; 1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;

十 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎; 十一 1、队列:走圆形;2、十字接力; 1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力; 十二 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力; 1、徒手操;2、游戏:改换目标; 十三 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑; 1、走跑交替;2、复习跳小绳;

十四 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人; 1、韵律活动;2、找自己的家; 十五 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;

-可编辑修改-

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1、跳双绳;2、游戏:迎面接力

十六 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力; 1、30秒跳小绳;

十七1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;

十八1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎; 十九游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑; 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力; 二十1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑; 1、走跑交替;2、复习跳小绳; 二十一考核

-可编辑修改-

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