14、在滑步移动时,要注意保持屈膝低重心的姿势,身本要有起伏,重心要保持在两脚之间。( ) 15、向前滑步时,用后脚的前脚掌内侧蹬地,前脚向前跨出一小步,着地后,后脚紧随着向前滑动。( ) 16、撤步时,用前脚掌内侧蹬地,加上腰部用力向后转动,同时后脚碾地,前脚后撤,紧接滑步。( ) 17、做攻击步时,要用前脚蹬地,后脚迅速向前跨出,逼近对手,前脚落地,后脚的前脚掌碾地跟进,后腿屈膝,重心控制在偏后方。( )
18、合理地运用手腕、手指的力量,是提高传球技巧和出手速率的关键。( ) 19、手腕、手指力量作用于球的正后方,则球飞行方向是向前而且沿弧线飞行。( )
20、传球的方式很多,但无论哪种方式,都是全身协调用力,最后通过手腕、手指动作完成的。( ) 21、手腕、手指力量作用于球的后下方,则球飞行的方向是向前而且是平直的。( ) 22、手腕、手指的力量作用于球的后上方,则球向前下方击地成折线弹出(反弹球)。( )
23、在球即将离手的一刹那,用力越大,发力越快,即手腕翻转、前屈和手指用力拨球越急促,则作用于球的力量就越大,球飞行的速度就越快。( )
24、接球时,手臂要迎球伸出,手指自然分开,肩部要适度紧张。( )
25、双手胸前传球时,两手手指自然分开,拇指相对成八字形,全掌触球,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。( )
26、根据接球队员的位置、移动速度、习惯和意图以及防守队员的情况,一般把球传到同伴远离防守一侧的位置上。( )
27、接球时要观察、了解场上情况,要在原地等球,不要移动迎前接球或领接球。( ) 28、进攻队员运用各种技术的目的,都是为了造成尽可能多的投篮机会力争投篮得分。( )
29、原地单手肩上投篮的动作方法是:投篮手五指自然分开、掌心触球、手腕手仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节外展、自然下垂。( )
30、通常投篮距离愈近身体综合用力的程度愈大。( )
31、投篮距离愈远,对身体综合用力的要求则愈高,特别是对手腕与手指调节力量的能力也要求愈强。( ) 32、投篮时身体各部位的肌肉用力要互相配合、连贯协调,这样才能合理地完成投篮动作。( ) 33、一般中、远距离投篮时,大都是使球围绕横轴向前旋转,这样易于加大球的飞行弧度,从而增大入射截面,有利于提高投篮的命中率。( )
34、在篮下低手上篮时,球围绕横轴向后旋转(也有不旋转的)。( )
35、篮下碰板投篮,球向侧旋转,或向后旋转,这样有利于缓和篮板的弹力,使球柔和地反弹入篮。( ) 36、投篮时直接命中(空心球)的瞄准点,通常是指篮圈前沿的正中点。( )。 37、中、远距离投篮时,抛物线越高命中率越高。( )
38、投篮时,如果抛物线太低,球飞行入篮的弧线接近水平,篮圈暴露在球下的范围较小,就不宜取得应有的入篮角,也就难以命中。
39、在行进间用右手投篮时,左脚跨出一大步的同时接球,接着右脚跨出一小步用力蹬出起跳。( ) 40、原地跳起单手肩上投篮时,两腿迅速屈膝用力蹬地向上起跳,双手举球至肩上,当身体跳起后下降时,通过食指和中指将球投出。( )
41、原地双手胸前投篮时,肘关节外展,两臂向前上方伸展,拇指下压,手腕前屈,食指和中指拨球将球投出。( )
42、在原地运球时,手按拍球的正上方,身体、臂、腕、提要放松。( ) 43、行进间运球时,手按拍球的后侧方,一般是按拍一次球,跑两步。( )。
44、向左、右变方向运球时,手按拍球的右、左侧上方,使球向前反弹的速度与人跑的速度致。( ) 45、一般运球的落点应在运球同侧脚的正前方,离身体不宜太远。( )
46、在快速运球中,突然急停时,手按拍球的后上方,并注意用身体和腿保护球。( ) 47、运球急起时,要迅速起动,推按球的后上方,要注意用身体和腿保护球。( )
48、体前变向运球时,右手