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价值观的养成与工作组织的文化氛围有关
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分析（Analysis）需要澄清自我知识以及职业知识。
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每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。
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CASVE循环的S指的是 synthesize综合。（）
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人的职业兴趣是天生的，非常稳定，后天无法改变。
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反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。
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焦点解决技术用未来的目的原因来解释。
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制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。
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在压力面试中感到紧张是正常的，HR想考察的是在紧张的情况下，面试者是否能够很好的控制自己的情绪。
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对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
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赞赏常常会强有力却又那么直接地反击由于不被欣赏而导致的痛苦的感觉。
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为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。
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面试前最关键的准备是着装和形象。
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价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。
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一个人的价值观不会影响到他的职业决策。
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有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。
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沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。
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为了保证决策的质量，我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择
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外在形象跟自我效能感没多大关系。
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有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()
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倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。（）
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价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
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认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。
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