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请学生给自己画一幅像，并用中文或英语为自己做一个自我介绍，看看哪位同学写得最好，下节课评比。
第八课 揭秘挫折
教学目标:
1情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.
2技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力. 3 知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法. 教学过程: 一、谈话引入课题
1同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗?摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的. 2 在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?
（通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措） 二、引导以正确的态度面对挫折
1 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事(课件出示:<<两个青蛙的遭遇>>,那位同学愿意来读一读?
2 请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢?(讨论后再出示故事的后半部分.)
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读了这个故事,你有什么感受?
3 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来.
4古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些?
（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得成功。） 三、交流经验,总结面对挫折的方法
1同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下. 2 小组内交流,再全班交流.
3 小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的方法（学生回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。） 四、小结
1最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流.
2在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好! 3 齐唱歌曲《真心英雄》。
（以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结，鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习，生活中去，让学生真正成为生活的强者。）
第九课 挫折的积极应对方法
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教学目标： 123
教学过程： 一、 缓解紧张
师：同学们，今天我们一起来上一节心理健康课，现在你的心情怎样？
师：刚才大家说的心理感受就是情绪，今天老师就和大家一起走进心理聊天室，聊一聊“情绪”刚才有一部分同学提到“紧张”从大家的表情上我看出来了，的确有一部分同学很紧张，紧张的时候你有哪些表现呢？
师：过度的紧张会影响我们能力和水平的正常发挥，现在就让我们一起放松一下，朗诵一首诗吧！
师：现在感觉好点了吗？
师：在我们的课堂上除了这种方法之外，谁能想出其它缓解紧张的方法？ 师：现在就请你用自己喜欢的方式再放松一下。开始吧！ 二：感受快乐
师：现在感觉更轻松了吧？
是啊！轻松快乐的感觉真好！那在生活中是不是也有许多让你高兴、快乐的事，谁愿意说一说让我们也一起分享你的快乐！
师：大家说了那么多快乐、高兴的事，老师想知道高兴的时候你有什么表现？ 师：高兴的时候，我们也不要忘乎所以，一定要注意安全，否则也会乐极生悲的。 三：解除痛苦
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师：刚才大家说了那么多高兴的事，如果天天都这样还可以该多好哇！但是生活并不是一帆风顺的，有时候也会遇到一些不如意的事让我们感到伤心、痛苦甚至有些时候不能自拔，在老师的班级里有一位和大家同龄的学生，他就遇到了这样的事。有一天他在知心信箱里悄悄地给我放了一封信，现在我就把这封信读给大家听听。 师：听了这封信，大家想说点什么？
师：大家都很同情他，你想对这个孩子说点什么吗？
师：是啊！大人的事我们无法改变，我们可以改变自己的想法和做法，及时地进行自我调节，大家帮着出出主意，他应该怎样做才能让自己走出痛苦的阴影呢？
师：大家的建议真的是太好了，我一定会把这些建议带给他，相信这会是一剂良方，帮他医好心灵上的伤痛。 四：控制愤怒
师：在老师的班级里，还有一些同学不能很好地控制自己的情绪，甚至有一些过激的行为，老师把他们的表现说给大家听一听。
师：就因为这么一点小事就大动干戈，为什么会有这样的结果？ 师：他们怎样做就能避免这样的结果呢？
师：从大家的谈话中老师看出来了，今后在生活中遇到类似的问题，你一定会很好地控制自己的情绪，不会有过激的行为了。
师：刚才我们聊到了紧张、痛苦和愤怒这些情绪，在聊的过程中，同学们提出了很多调节这些情绪的好方法，像在紧张的时候可以深呼吸，可以听音乐，痛苦的时候可以做自己喜欢的事，想一些开心的事，还有在愤怒的时候可以站在别人的角度想想多理解他人。等等、等等。这些方法都能很好地调节情绪。但更重要的是我们要学会沟通、理解、和宽容。说到这里老师把雨果的一句话送给大家，
知道在适当的时候控制自己的人是聪明的人——[法]雨果
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第十课 手机，让我欢喜让我忧
教学设想：
新学期开学了，我发现班里似乎又多了几个同学有了手机，而且即使下课只有十分钟的时间，很多同学也要拿出手机上网、发信息、听歌、看电影，甚至有同学因为走在走廊上发信息而被迎面而来的同学撞倒……，这样的场景似乎已经是司空见惯、见惯不惊了。一天，从我班路过的老师竟然看见班里的一个学生上课还肆无忌惮地在用手机上网聊天，了解到深圳市很多所小学都禁止学生用手机，我终于下定决心，要建立一个“无手机班级”，于是设计了这样的一堂别开生面的班会课，试图让学生认识到中学生使用手机、尤其是上课期间使用手机的危害，从而引导学生在班级“拒绝手机”，把更多的精力用于学习。 教学目标：
1．让学生认识到小学生使用手机、尤其是上课期间使用手机的危害。 2．让学生找到其他的方法和途径来解决需要用手机解决的问题。 3．引导学生在班级“拒绝手机”，营造一个良好的班级学习环境。 教学重难点：
引导学生在班级“拒绝手机”。 教学过程： 一．导入：
给学生看一段电影《手机》里的简短视频。
大家之前有没有看过这部贺岁大片啊？你看完以后又有什么感想呢？ 学生发表意见。
教师结合学生观点总结：手机的确是个好东西，它是科技文明的结晶，给人类带来了很多方便和好处，但这部影片却反映了手机给当今社会伦理道德和人类生存方式带来的冲击。那在我们的校园里，手机扮演了一个什么样的角色呢，我们今天就来探讨一下手机这个高科技的产物到底在我们中学生的生活中是一个什么样的角色。
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