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压力与情绪管?/p>

 

课程大纲

 

一、课程背景:

 

 

一个人能否做好工作,能否与人友好相?/p>

20%

靠智商,

80%

靠情商。而情?/p>

中最重要的就是如何处理好情绪。由于组织变革加剧,客户要求提高,工

作节奏加快,工作的压力越来越大、过度压力使员工、企业都蒙受巨大?/p>

损失?/p>

 

 

世界卫生组织称工作压力是“世界范围的流行病”。国际劳工组织发表的

一份调查报告认为:“心理压抑将成为

21

世纪最严重的健康问题之一。?/p>

据有关研究调查表明,目前

90%

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(

大中型城?/p>

)

企业员工感到压力过大?/p>

 

 

 

为什么那么多员工精神萎靡,工作积极性不高;每天都在抱怨,每天都在

诉说自己的压力;那么容易激怒,情绪那么高涨;员工总是患“心理感

冒”;员工受健康问题、人际关系、家庭关系、经济问题、情感的困扰?/p>

不少企业都重视用物质方式来激励员工,但效果往往并不理想……?/p>

 

 

压力造成的不良的情绪,可能导致员工工作倦怠,使企业缺勤率、离?/p>

率、事故率上升;本课程为了帮助企业管理人员掌握行之有效的压力管?/p>

策略,学会各种有效的放松方法,引导良好的学习氛围,可以促使员工精

神愉悦,互相激励,低耗而高效?/p>

 

二、培训目?/p>

 

通过理论学习与案例分析,使学员能正确认识情绪压力,了解情绪及压力的特

征、存在的意义?/p>

 

 

学习放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣,找到生活与工作的平衡?/p>

 

 

消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;

 

 

掌握行之有效的情绪压力管理策略,学会各种有效的放松方法;

 

 

增强正面情绪,处理负面情绪,从根本解决心理的不当信念,快乐生活工

作?/p>

 

三、培训对?/p>

 

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课程大纲

 

一、课程背景:

 

 

一个人能否做好工作,能否与人友好相?/p>

20%

靠智商,

80%

靠情商。而情?/p>

中最重要的就是如何处理好情绪。由于组织变革加剧,客户要求提高,工

作节奏加快,工作的压力越来越大、过度压力使员工、企业都蒙受巨大?/p>

损失?/p>

 

 

世界卫生组织称工作压力是“世界范围的流行病”。国际劳工组织发表的

一份调查报告认为:“心理压抑将成为

21

世纪最严重的健康问题之一。?/p>

据有关研究调查表明,目前

90%

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企业员工感到压力过大?/p>

 

 

 

为什么那么多员工精神萎靡,工作积极性不高;每天都在抱怨,每天都在

诉说自己的压力;那么容易激怒,情绪那么高涨;员工总是患“心理感

冒”;员工受健康问题、人际关系、家庭关系、经济问题、情感的困扰?/p>

不少企业都重视用物质方式来激励员工,但效果往往并不理想……?/p>

 

 

压力造成的不良的情绪,可能导致员工工作倦怠,使企业缺勤率、离?/p>

率、事故率上升;本课程为了帮助企业管理人员掌握行之有效的压力管?/p>

策略,学会各种有效的放松方法,引导良好的学习氛围,可以促使员工精

神愉悦,互相激励,低耗而高效?/p>

 

二、培训目?/p>

 

通过理论学习与案例分析,使学员能正确认识情绪压力,了解情绪及压力的特

征、存在的意义?/p>

 

 

学习放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣,找到生活与工作的平衡?/p>

 

 

消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;

 

 

掌握行之有效的情绪压力管理策略,学会各种有效的放松方法;

 

 

增强正面情绪,处理负面情绪,从根本解决心理的不当信念,快乐生活工

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三、培训对?/p>

 

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课程大纲

 

一、课程背景:

 

 

一个人能否做好工作,能否与人友好相?/p>

20%

靠智商,

80%

靠情商。而情?/p>

中最重要的就是如何处理好情绪。由于组织变革加剧,客户要求提高,工

作节奏加快,工作的压力越来越大、过度压力使员工、企业都蒙受巨大?/p>

损失?/p>

 

 

世界卫生组织称工作压力是“世界范围的流行病”。国际劳工组织发表的

一份调查报告认为:“心理压抑将成为

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世纪最严重的健康问题之一。?/p>

据有关研究调查表明,目前

90%

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大中型城?/p>

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企业员工感到压力过大?/p>

 

 

 

为什么那么多员工精神萎靡,工作积极性不高;每天都在抱怨,每天都在

诉说自己的压力;那么容易激怒,情绪那么高涨;员工总是患“心理感

冒”;员工受健康问题、人际关系、家庭关系、经济问题、情感的困扰?/p>

不少企业都重视用物质方式来激励员工,但效果往往并不理想……?/p>

 

 

压力造成的不良的情绪,可能导致员工工作倦怠,使企业缺勤率、离?/p>

率、事故率上升;本课程为了帮助企业管理人员掌握行之有效的压力管?/p>

策略,学会各种有效的放松方法,引导良好的学习氛围,可以促使员工精

神愉悦,互相激励,低耗而高效?/p>

 

二、培训目?/p>

 

通过理论学习与案例分析,使学员能正确认识情绪压力,了解情绪及压力的特

征、存在的意义?/p>

 

 

学习放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣,找到生活与工作的平衡?/p>

 

 

消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;

 

 

掌握行之有效的情绪压力管理策略,学会各种有效的放松方法;

 

 

增强正面情绪,处理负面情绪,从根本解决心理的不当信念,快乐生活工

作?/p>

 

三、培训对?/p>

 

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压力与情绪管理课程大?- 百度文库
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课程大纲

 

一、课程背景:

 

 

一个人能否做好工作,能否与人友好相?/p>

20%

靠智商,

80%

靠情商。而情?/p>

中最重要的就是如何处理好情绪。由于组织变革加剧,客户要求提高,工

作节奏加快,工作的压力越来越大、过度压力使员工、企业都蒙受巨大?/p>

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世界卫生组织称工作压力是“世界范围的流行病”。国际劳工组织发表的

一份调查报告认为:“心理压抑将成为

21

世纪最严重的健康问题之一。?/p>

据有关研究调查表明,目前

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企业员工感到压力过大?/p>

 

 

 

为什么那么多员工精神萎靡,工作积极性不高;每天都在抱怨,每天都在

诉说自己的压力;那么容易激怒,情绪那么高涨;员工总是患“心理感

冒”;员工受健康问题、人际关系、家庭关系、经济问题、情感的困扰?/p>

不少企业都重视用物质方式来激励员工,但效果往往并不理想……?/p>

 

 

压力造成的不良的情绪,可能导致员工工作倦怠,使企业缺勤率、离?/p>

率、事故率上升;本课程为了帮助企业管理人员掌握行之有效的压力管?/p>

策略,学会各种有效的放松方法,引导良好的学习氛围,可以促使员工精

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二、培训目?/p>

 

通过理论学习与案例分析,使学员能正确认识情绪压力,了解情绪及压力的特

征、存在的意义?/p>

 

 

学习放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣,找到生活与工作的平衡?/p>

 

 

消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;

 

 

掌握行之有效的情绪压力管理策略,学会各种有效的放松方法;

 

 

增强正面情绪,处理负面情绪,从根本解决心理的不当信念,快乐生活工

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三、培训对?/p>

 



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