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河粉的营养价值有哪些
导语?/p>
在生活中除了主食以外还有很多的副食可以给人们提营养和?
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事实上人活着这一生应该什么都要去尝试一下不管是什么方面,?/p>
样子的人生才?
在生活中除了主食以外还有很多的副食可以给人们提营养和充饥
.
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实上人活着这一生应该什么都要去尝试一下不管是什么方面,这样?/p>
的人生才是精彩的另人难忘?/p>
.
而对无人类得一生存的食物来说更是如
此,如果每天都只是食用同一种食物的话那么很容易就会腻的,有?/p>
候甚至连大家经常吃的大米饭都?/p>
.
人类是如此的聪明,可以将大米这种简单的东西制作成不同种类的
食物供人们食用而不仅仅是停留在用来制作成大米饭这么简单了
.
就想
下面将要介绍的一种食物就是用大米为原材料制作而成的其中一?/p>
.
河粉是中国的一种著名的小吃,以大米制成,已经有百多年的历史?/p>
以广?/p>
"
沙河?/p>
"
最为出名,河粉跟陕西的凉皮和汉中的米面皮在制作?/p>
有异曲同工之妙,与北方的面食也不同,河粉的口感比较细腻、清淡,
加热出来的河粉通常是晶莹剔透并且口感细滑,比较适合配鸡肉、排
骨或蔬菜等一同食?/p>
.
河粉的营养信?/p>
(
营养素含?/p>
/
?/p>
100
?/p>
)
营养?/p>
含量
(
?/p>
100
?/p>
)
热量
(
大卡
) 356.00
碳水化合?/p>
(
?/p>
) 79.20
脂肪
(
?/p>
) 1.50
蛋白?/p>
(
?/p>
) 7.70
纤维?/p>
(
?/p>
) 1.20
维生?/p>
A(
微克
)
一
维生?/p>
C(
毫克
)
一
维生?/p>
E(
毫克
)
一
胡罗卜素
(
微克
)
一
硫胺?/p>
(
毫克
)
一
核黄?/p>
(
毫克
)
一
烟酸
(
毫克
)
一
胆固?/p>
(
毫克
)
一