石关学校武术兴趣小组训练计划
杨永?/p>
中华武术历史悠久?/p>
是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育?/p>
目?/p>
为弘扬中华民族这一传统文化?/p>
为进一步提高少年儿童的身体?/p>
质和运动技能增强学生体质特制订计划如下?/p>
一、指导思想?/p>
武术兴趣小组训练是在体育教学改革新思想的大背景下,
主要?/p>
培养学生终身体育意识?/p>
即在学校体育教育过程当中?/p>
学生能够建立
一项或两项自己喜爱
,
终身受用的体育技能为主要目的体育活动。在
训练过程中,
本着以学生发展为本的理念?/p>
学生不但在武术知识技?/p>
上有所获得?/p>
在组织能力,
协作配合意识以及自身良好的精神品?/p>
(如
自觉力、毅力)的培养上,都能够有所提高。在武术训练内容的选取
上,本着“健康第一”的原则,内容安排从简单易学开始,循序渐进
过度,最终达到一定技术水平?/p>
二、教学目标:
1
、通过训练能够掌握武术基本功的练习方法、健身方法,能熟
练掌握一套长拳和太极拳?/p>
2
、发展学生协调、灵敏性,增强体质,提高运动能力和审美?/p>
力?/p>
3
、培养学生爱国主义情操和顽强的意志品质及武德修养,树?/p>
终身体育意识?/p>