生命素养健康管理
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定义
肺纤维化?/p>
即肺脏间质组织由胶原蛋白?/p>
弹性素及蛋白醣类构成,
当成纤维细胞受到?/p>
学性或物理性伤害时?/p>
会分泌胶原蛋白进行肺间质组织的修补,
进而造成肺脏纤维化;
即肺
脏受到伤害后,人体修复产生的结果?/p>
肺纤维化多在
40-50
岁发病,
男性多发于女性?/p>
呼吸困难是肺纤维化最常见症状?/p>
轻度
肺纤维化时,
呼吸困难常在剧烈活动时出现,
因此常常被忽视或误诊为其他疾病?/p>
当肺纤维
化进展时?/p>
在静息时也发生呼吸困难,
严重的肺纤维化患者可出现进行性呼吸困难?/p>
其他?/p>
状有干咳?/p>
乏力。部分患者有杵状指和发绀?/p>
肺组织纤维化的严重后果,导致正常肺组织结
构改变,
功能丧失?/p>
当大量没有气体交换功能的纤维化组织代替肺泡,
导致氧不能进入血液?/p>
患者呼吸不畅,缺氧、酸中毒、丧失劳动力,严重者最后可致死亡?/p>
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素养生活方式
肺纤维化疾病是一种较为严重的慢性肺部疾病,
这种疾病一旦发作,
会给患者带来巨?/p>
的痛苦,
所以在日常生活中患者应该懂得一些预防措施,
有助于我们远离疾病?/p>
改变生活?/p>
式预防肺纤维化:
1.
拒绝吸烟
虽还无明确证据表明吸烟和肺纤维化之间有直接关系,但长期吸烟导致肺功能的下降,
诱发多种肺部疾病的发生,可能造成肺纤维化?/p>
2.
家居环境
虽然目前肺纤维化的发病原因还不很明确,但环境污染无疑是病人激增的一大重要原
因。尤其是新装修好的房子,气味刺眼,需通风闲置
2
?/p>
3
个月以上才能入住?/p>
3.
不要忽视喘咳和感?/p>
气喘是肺纤维化患者最主要的症状之一?/p>
这主要由缺氧引起?/p>
患者容易咳嗽,
一般为?/p>
咳,
早期无痰?/p>
这样的情况易被人认为是运动后的体力不支而被忽视?/p>
如果出现进行性的?/p>
吸困难,喘憋加重,则应及时就诊?/p>
4.
饮用?/p>
常用的桶装水?/p>
在装水过程中容易带进空气中的杂菌?/p>
在温度?/p>
湿度都比较适宜的季节,
如春夏,极易造成孢子?/p>
真菌等快速繁殖,而且目前许多饮水机的过滤装置不够先进?/p>
细菌
可能通过饮用水入侵人体?/p>
因此?/p>
桶装水最好开封后
3
?/p>
5
天就喝完?/p>
并且饮用前被煮沸过?/p>
5.
建议家庭配置使用三生?/p>
+
超净空气净化器?/p>
?/p>
素养饮食
1.
多饮?/p>
要鼓励肺纤维化患者多饮水?/p>
纠正或防止失水,
具有非常重要的意义,
伴有心衰的患?/p>
饮水要适量。因为重度肺纤维化患者因张口呼吸,饮食少、出汗多,常失水,痰液黏稠不?/p>
咯出,及时补充水分、增加液体摄入量。患者不能饮食时,可用静脉补液,促使黏稠痰液?/p>
出,有利于稀释痰液?/p>
2.
少吃刺激性、辛辣、煎炸、油腻食?/p>
饮食要清淡,肥胖患者,
控制脂肪的供给量?/p>
以吃瘦肉为宜?/p>
以控制体重和达到祛痰?/p>
的目的。辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,导致热助邪胜,邪热郁内而不达,时间久了会?/p>
成疾热上犯于肺,加重病情?/p>