孕期掌握正确胎教姿势
现代医学证实,孕期胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感è§?/p>
器官来实现的ã€?/p>
现在,有很多孕妈咪越来越注重给宝宝进行胎教,这是因为胎教能够è®?/p>
孩子的大脑、神经系统及各种感觉技能更健全完善,使得孩子出生后能够更好的适应自然
与社会环境ã€?/p>
1.
什么时候开始比较好
�/p>
26
周左右,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使孕期胎儿各感觉器官在众å¤?/p>
的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘孕期胎儿心理潜能的积极作
用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万
不可错过ã€?/p>
所以准爸爸妈妈不用急着给宝宝进行胎教,胎教并不是越早开始越好的。科学研究表
明,
胎宝宝大æ¦?/p>
4
个月大的时候就有了听力ï¼?/p>
长到
6
个月的时候,
听力发育接近成人了,
6
�/p>
7
个月的时候,具备基本结构ï¼?/p>
8
个月大脑皮层区域有各种特殊功能,开始有了听觉记忆,
所以最好的胎教时间应选在
8
个月以后ã€?/p>
2.
胎教要适时适量
孕期胎儿在妈妈肚子中,有很多时间都是在睡眠中度过和成长的,所以尽量不要打æ‰?/p>
到宝宝的睡眠。妈妈一定要观察和了解胎宝宝的活动规律,要在宝宝清醒时进行胎教,æ¯?/p>
天胎教要有规律,时间不宜过长,养成孕期胎儿规律的生活习惯。胎教过程中,准爸爸å¦?/p>
妈都可以与胎宝宝进行交流,建立和培养感情,建立最初的亲子关系ã€?/p>
3.
选择专业的胎教音ä¹?/p>
许多人认为胎教音乐就是给宝宝听世界名曲,这就是误区了,不是所有的世界名曲éƒ?/p>
适合用来进行胎教。宝å®?/p>
6
个月的时候,听力发育接近成人,这个时候可以给宝宝听一äº?/p>
妈妈经常听的音乐,七路彩虹建议多听一些优美舒缓的音乐,分贝也不要超过
85
分贝,可
以每天设定半小时来听音乐,时间也不宜过长。建议尽量少听摇滚曲风的音乐,避免孩å?/p>
出生后有多动症ã€?/p>
主要是以音波刺激孕期胎儿听觉器官的神经功能,从孕
16
周起,便可有计划地实施ã€?/p>
每日
1
�/p>
~2
次,每次
15
分钟
~20
分钟,选择在孕期胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上ä¸?/p>
睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇
1
米左右,音响强度åœ?/p>
65
�/p>
è´?/p>
~70
分贝为度ã€?/p>
亦可使用胎教传声器,
直接放在孕妇腹壁孕期胎儿头部的相应部位,
音量
的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于孕期胎儿在子宫内所
能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一äº?/p>
;
腹壁薄的孕妇,音量应适当
小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注æ„?/p>
千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给孕期胎儿听。在孕期胎儿收听音乐的同时,孕妇
亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着
音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教æ•?/p>
果ã€?/p>