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机关工会马拉松活动方?/p>

 

 

各工会小组:

 

为进一步推动群众性体育健身活动的开展,增强员工

身体素质,鼓励员工建立健康向上的生活方式,本部工?/p>

将于近期开展垂直马拉松活动,具体通知如下?/p>

  

一、活动时间、地点:

2016

?/p>

 11

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27

日周日,?/p>

村火炉山小环线登高?/p>

  

二、参加人员:喜爱健走、跑步、登高等运动的员?/p>

及家属(子女需?/p>

14

岁)自愿报名参加,每户不超过

3

人,家有二孩的不超过

4

人?/p>

  

三、行程安?/p>

  

行程概要?/p>

 

广州周边最经典的登山徒步路线之一,登

上主峰白架顶,海拨最高点

321.8

米。全程徒步约

8

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里,沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路况?/p>

难度适中?/p>

  

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08:00

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08:30

】公司广场北广场,集中上车?/p>

  

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09:00

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车上由领队介绍注意事项及基础徒步

登山知识。自驾车前往的于

9:00

前到过火炉山南门停车?/p>

报到?/p>

  

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专业教练带领开展热身运动?/p>

  

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分组沿山野小路徒步登山?/p>

  

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机关工会马拉松活动方?/p>

 

 

各工会小组:

 

为进一步推动群众性体育健身活动的开展,增强员工

身体素质,鼓励员工建立健康向上的生活方式,本部工?/p>

将于近期开展垂直马拉松活动,具体通知如下?/p>

  

一、活动时间、地点:

2016

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 11

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日周日,?/p>

村火炉山小环线登高?/p>

  

二、参加人员:喜爱健走、跑步、登高等运动的员?/p>

及家属(子女需?/p>

14

岁)自愿报名参加,每户不超过

3

人,家有二孩的不超过

4

人?/p>

  

三、行程安?/p>

  

行程概要?/p>

 

广州周边最经典的登山徒步路线之一,登

上主峰白架顶,海拨最高点

321.8

米。全程徒步约

8

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里,沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路况?/p>

难度适中?/p>

  

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前到过火炉山南门停车?/p>

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专业教练带领开展热身运动?/p>

  

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分组沿山野小路徒步登山?/p>

  

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各工会小组:

 

为进一步推动群众性体育健身活动的开展,增强员工

身体素质,鼓励员工建立健康向上的生活方式,本部工?/p>

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一、活动时间、地点:

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村火炉山小环线登高?/p>

  

二、参加人员:喜爱健走、跑步、登高等运动的员?/p>

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14

岁)自愿报名参加,每户不超过

3

人,家有二孩的不超过

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三、行程安?/p>

  

行程概要?/p>

 

广州周边最经典的登山徒步路线之一,登

上主峰白架顶,海拨最高点

321.8

米。全程徒步约

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里,沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路况?/p>

难度适中?/p>

  

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车上由领队介绍注意事项及基础徒步

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专业教练带领开展热身运动?/p>

  

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分组沿山野小路徒步登山?/p>

  

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各工会小组:

 

为进一步推动群众性体育健身活动的开展,增强员工

身体素质,鼓励员工建立健康向上的生活方式,本部工?/p>

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一、活动时间、地点:

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二、参加人员:喜爱健走、跑步、登高等运动的员?/p>

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三、行程安?/p>

  

行程概要?/p>

 

广州周边最经典的登山徒步路线之一,登

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车上由领队介绍注意事项及基础徒步

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