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可编?/p>
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周溪中学
开展健康生活方式与慢性病预防的健康教育活?
为认真贯彻落实慢性病防治工作总体要求?/p>
结合学校教育?/p>
特点,落实与加强慢性病防治知识的普及,
帮助师生树立正确的健
康观,采取健康的生活方式?/p>
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日下午,我校开展慢性病?/p>
防知识宣传活动?/p>
“慢性病”(下简称“慢病?nbsp;)全称是慢性非传染性疾病,?/p>
要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中等)
、糖尿病?/p>
恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病(慢性气管炎、肺气肿等)
、精?/p>
异常和精神病等为代表的一组疾病,具有病程长、病因复杂?/p>
健康损害和社会危害严重等特点。慢病的发生与吸烟、酗酒、不
合理膳食、缺乏体力活动、精神因素等有关,大多数属于生活?/p>
式能够预防和控制的疾病,如高血压、糖尿病、肥胖、高脂血?/p>
等。凌云县近五年慢病死因占全部死亡?/p>
84.31%
。本文就健康生活
方式与慢性病预防控制的健康教育干预作一综述探讨?/p>
1.
合理膳食的健康教?/p>
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长?/p>
发育和各种生理、体力活动的需要。合理的饮食充足的营养,?/p>
提高一代人的健康水平,预防多种疾病的发生发展,延长寿命?/p>
提高民族素质;不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带
来不同程度的危害?/p>
随着中国经济的快速发展,
城乡居民?/p>
质生活的不断提高,肉、蛋、奶和水产品消费的增加,肥胖、高
1