龙源期刊?/p>
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拳击训练中克服运动员恐惧心理的途径与对
策探?/p>
作者:雷玉?/p>
王玄?/p>
来源:《当代体育科技?/p>
2018
年第
26
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要:体育比赛是国家之间的第二战场,哪一个国家的体育实力强大,就能够赢得其他
国家的尊重,同时也能够促进国家相关体育经济的发展,在这种情况下,体育比赛的训练就?/p>
对重要。但是在拳击训练中,就存在一定的问题。其中主要的问题就是体育运动员对于拳击训
练有着恐惧心理,害怕自己在拳击训练中受到一定的伤害。在这种情况下,就需要对运动员进
行一定的教育,才能够让运动员克服拳击训练中的心理恐惧。本文就从拳击训练中克服运动?/p>
恐惧心理的重要性入手,来探究如何帮助运动员克服拳击训练中的恐惧心理?/p>
关键词:拳击训练
运动?/p>
恐惧心理
中图分类号:
G806
文献标识码:
A
文章编号?/p>
2095-2813
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2018
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09
?/p>
b
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-0039-02
在当前社会中,人们对于体育的关注度越来越高,尤其是一些竞技性较强的运动,更是人
们关注的重点。在不久前的俄罗斯世界杯比赛中,全世界的人们都投入了极大的热情,也让?/p>
罗斯因此获得了巨大的经济发展,由此可见,体育事业的发展能够为国家经济繁荣做出贡献?/p>
而在体育运动中,拳击是一项较为特殊的运动,这项运动危险性极高,因此,对于大部分拳击
运动员在训练中都会有一定的心理障碍,其中最为严重的就是对于训练和比赛的恐惧心理。大
部分的运动员都害怕自己会受到不可逆转的伤害,因此很难做到全面的发挥。这就需要教练能
够对运动员做出适当的指导,才能够保证运动员能够更好地参与拳击比赛?/p>
1
拳击训练中克服运动员恐惧心理的重要?/p>
在当前来看,拳击训练中克服运动员恐惧心理的重要性一般可以分为两个方面:第一个方
面就是能够让运动员获得更好的成绩。在拳击比赛中,心态能够起到至关重要的作用,因此,
在一定的程度上来看,心态和成绩是成正比的。因此,克服恐惧心理能够帮助拳击运动员获?/p>
更好的成绩。第二个方面就是能够让运动员做出更好的应急反应。在拳击比赛中,如果运动?/p>
心存恐惧,那么自己的攻击就会失去章法,在这种情况下,也很很难规避到来的风险,从而导
致运动员受伤?/p>
2
拳击训练中克服运动员恐惧心理的途径
2.1
拳击训练中运动员恐惧心理存在的原?/p>
2.1.1
对于拳击训练中搏击风险的错误判断