1
健康教育处方大全
健康教育处方一
白内éš?/p>
白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于
50
岁以上老年人,随年
龄增长发病率增高ã€?/p>
它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,
其发病机理尚不完全了
解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢çŠ?/p>
况等有关ã€?/p>
临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退ã€?/p>
饮食注意
:
1
多喝水,每天至少喝一升半水;
2
多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄ï¼?/p>
3
多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子;
4
要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪ï¼?/p>
ï¼?/p>
5
避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖ã€?/p>
健康教育处方äº?/p>
病毒性肝ç‚?/p>
病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病ï¼?/p>
主要累及肝脏ã€?/p>
目前已明确有
6
种病æ¯?/p>
性肝炎,分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚(即
A
ï¼?/p>
B
ï¼?/p>
C
ï¼?/p>
D
ï¼?/p>
E
ï¼?/p>
G
)型,其中甲型与戊型
肝炎主要经消化道传播,乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播。部分乙、丙、丁
和庚型肝炎可转化为慢性肝炎ã€?/p>
肝硬化ã€?/p>
少数患者可并发肝癌。因此,
要及时诊断和治疗ç—?/p>
毒性肝炎。诊断主要靠抽血进行检查ã€?/p>
甲型病毒性肝ç‚?/p>
1.
患者必须与家人隔离,隔离期ä¸?/p>
30
天,对密切接触者,应进行医学观å¯?/p>
45
天ã€?/p>
2.
急性期卧床休息,出院后继续休息
1
ï½?/p>
3
个月,以后逐渐恢复工作。工作时以不疲劳为原
则,定期复查
l
ï½?/p>
2
年ã€?/p>
3.
饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体é‡?/p>
l
ï½?/p>
1.5g
,适当补充维生ç´?/p>
B
æ—?/p>
å’?/p>
C
,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加
营养丰富和易消化的食物ã€?/p>
4.
避免饮酒、过度劳累ã€?/p>
5.
适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物ã€?/p>
6.
做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后æ´?/p>
手ã€?/p>
乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝ç‚?/p>
1.
及早诊断,早治疗,注意休息(体力与脑力)
�/p>
2.
重型肝炎需住院以保证绝对卧床休息,
中ã€?/p>
轻型肝炎适当休息ï¼?/p>
可在门诊治疗ï¼?/p>
至肝功能
正常、临床症状消失后,仍需要休æ�?/p>
3
ï½?/p>
6
个月ã€?/p>
3.
不吸烟,不饮酒,不过度疲劳ã€?/p>
4.
以清淡饮食为主,
进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,
适当配优质动物蛋白;多食富含ç»?/p>
生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导è‡?/p>
肝性糖尿病ã€?/p>
5.
在医生的指导下,适当以中、西药物治疗,药物不宜过多,避免服用对肝有损害的药物ã€?/p>
6.
生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等ã€?/p>
7.
定期复查血常规、肝功能、甲胎蛋白、病毒有关指标等,以及肝è„?/p>
B
超检查,及时了解