龙源期刊ç½?/p>
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一例大学生交通工具恐惧心理的咨询案例æŠ?/p>
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作者:何林姣等
来源:《健康必è¯?/p>
·
下旬刊ã€?/p>
2012
年第
11
�/p>
【中图分类号ã€?/p>
R395.5
【文献标识码ã€?/p>
A
【文章编号ã€?/p>
1672-3783
ï¼?/p>
2012
ï¼?/p>
11-0500-01
【摘要】本文是一例女大三学生因一次交通事故而对乘坐交通工具产生恐惧心理的咨询æ¡?/p>
例报告。在咨询中,主要利用放松疗法、系统脱敏和合理情绪疗法,引导其接受自己在遇到这
些恐惧刺激时的紧张焦虑情绪,采用小步子渐进方式让其换一种认知方式去理解并实际体验坐
交通工具的感觉。经过六次的咨询,来访者恐惧感明显下降,睡眠质量有所改善,基本恢复正
常的学习和生活状态ã€?/p>
【关键词】交通工具恐惧放松疗法系统脱æ•?/p>
合理情绪疗法
1
、当事人基本信息
李某,女ï¼?/p>
21
岁,文科类学院大三学生,独生子女,来自城镇,父母关系较好,与父母
相处融洽。无家庭精神病史ã€?/p>
2
、心理问题发生的过程
主诉:我上学期十一假期里出了一场车祸,当时我叔叔的车和迎面来的中型货车撞到了,
我的头撞到窗子边,一下子流了很多血,我当时就大叫起来。上次寒假我回家,在飞机出行çš?/p>
前几天,晚上睡不着,早上醒的很早,担心会出事。现在两辆车稍微挨近一点我就害怕。自ä»?/p>
那件事情之后我发现自己考虑问题很周全,常会为小事纠结,这样让我很累ã€?/p>
3
、心理问题的处理过程
3.1
评估与诊æ–?/p>
3.3.1
心理状况评估
该来访者是因为应激刺激而产生了恐惧心理,有泛化,影响到生活;该刺激的消极影响持
续时间达三个月以上,属于严重性心理问题ã€?/p>
3.3.2
该求助者出现上述问题的原因分析ï¼?/p>
ï¼?/p>
1
)家中独生子女;