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《理智面对学习压力?/p>

 

教案

 

一.教学目?/p>

 

(一?/p>

 

知识目标

 

1

.知道学习压力带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面;

 

2

.掌握缓解学习压力的有效方法?/p>

 

3

.阐述导致考试焦虑的原因;

 

4

.初步了解克服考试焦虑的方法?/p>

 

(二)能力目?/p>

 

1

.觉察自己面对学习压力的各种反应

 

2

.能够全面、客观地认识学习压力?/p>

 

3

.能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望?/p>

 

(三)情感、态度与价值观目标

 

1

.认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的;

 

2

.正确对待学习压力;

 

3

.树立正确的考试观念,以积极的心态和行为面对考试?/p>

 

二.教学重难?/p>

 

1.

教学重点从容面对考试?/p>

 

2.

教学难点学习压力新思维?/p>

 

三.教学方法

 

1.

本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主?/p>

学生在实践中自己去体验?/p>

去感悟?/p>

去发

现,树立正确的情感态度价值观?/p>

2.

教师应对学生的活动提供情境,并加以指导,

充分调动

学生的积极性,

尽量让更多的学生参与到活动中来?/p>

在与学生的交流中?/p>

教师应针对学生?/p>

想认识中的误区和盲点进行点拨指导?/p>

 

四.教学用具

 

多媒体、黑板等?/p>

 

五.课时安排?/p>

1

课时

 

六.教学结构与过?/p>

 

【课前准备?/p>

 

1

.调查学生在压力面前的反应。可把此项任务提前布置给学生,由学生组成小组,在较大

范围内调查一般同学在遇到压力面前的生理及心理反应?/p>

这里原压力范围比较广泛,

并不局

限于学习方面?/p>

总结

大家在遇到压力面前有哪些共同反应?/p>

并尝试分析出现这些反应的原因?/p>

以此作为课堂教学的引入?/p>

 

2

.调查不同的人对考试的看法。不同身份的人对考试的看法也不尽相同。要求学生采访同

学、老师、家人各两到三位,并对他们的观点进行

总结

,在课堂上进行汇报?/p>

 

3

.了解家人对

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的考试期望。课前将此任务布置给学生,要求每位学生调查父母、亲?

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一.教学目?/p>

 

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知识目标

 

1

.知道学习压力带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面;

 

2

.掌握缓解学习压力的有效方法?/p>

 

3

.阐述导致考试焦虑的原因;

 

4

.初步了解克服考试焦虑的方法?/p>

 

(二)能力目?/p>

 

1

.觉察自己面对学习压力的各种反应

 

2

.能够全面、客观地认识学习压力?/p>

 

3

.能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望?/p>

 

(三)情感、态度与价值观目标

 

1

.认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的;

 

2

.正确对待学习压力;

 

3

.树立正确的考试观念,以积极的心态和行为面对考试?/p>

 

二.教学重难?/p>

 

1.

教学重点从容面对考试?/p>

 

2.

教学难点学习压力新思维?/p>

 

三.教学方法

 

1.

本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主?/p>

学生在实践中自己去体验?/p>

去感悟?/p>

去发

现,树立正确的情感态度价值观?/p>

2.

教师应对学生的活动提供情境,并加以指导,

充分调动

学生的积极性,

尽量让更多的学生参与到活动中来?/p>

在与学生的交流中?/p>

教师应针对学生?/p>

想认识中的误区和盲点进行点拨指导?/p>

 

四.教学用具

 

多媒体、黑板等?/p>

 

五.课时安排?/p>

1

课时

 

六.教学结构与过?/p>

 

【课前准备?/p>

 

1

.调查学生在压力面前的反应。可把此项任务提前布置给学生,由学生组成小组,在较大

范围内调查一般同学在遇到压力面前的生理及心理反应?/p>

这里原压力范围比较广泛,

并不局

限于学习方面?/p>

总结

大家在遇到压力面前有哪些共同反应?/p>

并尝试分析出现这些反应的原因?/p>

以此作为课堂教学的引入?/p>

 

2

.调查不同的人对考试的看法。不同身份的人对考试的看法也不尽相同。要求学生采访同

学、老师、家人各两到三位,并对他们的观点进行

总结

,在课堂上进行汇报?/p>

 

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知识目标

 

1

.知道学习压力带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面;

 

2

.掌握缓解学习压力的有效方法?/p>

 

3

.阐述导致考试焦虑的原因;

 

4

.初步了解克服考试焦虑的方法?/p>

 

(二)能力目?/p>

 

1

.觉察自己面对学习压力的各种反应

 

2

.能够全面、客观地认识学习压力?/p>

 

3

.能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望?/p>

 

(三)情感、态度与价值观目标

 

1

.认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的;

 

2

.正确对待学习压力;

 

3

.树立正确的考试观念,以积极的心态和行为面对考试?/p>

 

二.教学重难?/p>

 

1.

教学重点从容面对考试?/p>

 

2.

教学难点学习压力新思维?/p>

 

三.教学方法

 

1.

本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主?/p>

学生在实践中自己去体验?/p>

去感悟?/p>

去发

现,树立正确的情感态度价值观?/p>

2.

教师应对学生的活动提供情境,并加以指导,

充分调动

学生的积极性,

尽量让更多的学生参与到活动中来?/p>

在与学生的交流中?/p>

教师应针对学生?/p>

想认识中的误区和盲点进行点拨指导?/p>

 

四.教学用具

 

多媒体、黑板等?/p>

 

五.课时安排?/p>

1

课时

 

六.教学结构与过?/p>

 

【课前准备?/p>

 

1

.调查学生在压力面前的反应。可把此项任务提前布置给学生,由学生组成小组,在较大

范围内调查一般同学在遇到压力面前的生理及心理反应?/p>

这里原压力范围比较广泛,

并不局

限于学习方面?/p>

总结

大家在遇到压力面前有哪些共同反应?/p>

并尝试分析出现这些反应的原因?/p>

以此作为课堂教学的引入?/p>

 

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《理智面对学习压力?教案 - 百度文库
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1

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(三)情感、态度与价值观目标

 

1

.认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的;

 

2

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二.教学重难?/p>

 

1.

教学重点从容面对考试?/p>

 

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三.教学方法

 

1.

本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主?/p>

学生在实践中自己去体验?/p>

去感悟?/p>

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2.

教师应对学生的活动提供情境,并加以指导,

充分调动

学生的积极性,

尽量让更多的学生参与到活动中来?/p>

在与学生的交流中?/p>

教师应针对学生?/p>

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五.课时安排?/p>

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六.教学结构与过?/p>

 

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.调查学生在压力面前的反应。可把此项任务提前布置给学生,由学生组成小组,在较大

范围内调查一般同学在遇到压力面前的生理及心理反应?/p>

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大家在遇到压力面前有哪些共同反应?/p>

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