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3
饮食与健康》教?/p>
教学目标
1
、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物?/p>
2
、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识?/p>
3
、了解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识?/p>
4
、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯?/p>
教学重点
教育学生如何学会健康饮食?/p>
教学过程
一、讨论:
教师问题:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?/p>
让学生积极发言,增加课堂互?/p>
教师总结:是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄的人都不能称为健康的人。老师告诉你们
一个人的健康直接跟饮食有关?/p>
并不是没有生病的人就是一个健康的人?/p>
所以,
在日?/p>
生活中,我们一定要注意健康饮食。那如何做到健康饮食呢?
二、从故事中导?/p>
1
、生活中有许多关于饮食的事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安
为重。下面请同学们听一个故事?/p>
故事大概内容?/p>
一位小朋友放学回家,肚皮饿了,
狼吞虎咽地吃了很多东西,后来
因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院?/p>
2
、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?/p>
3
、教师总结:是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽…?/p>
这样才能有助于食物的消化。这样我们的胃和肠道才能健康的工作?/p>
板书:不能暴饮暴吃?/p>
三、从资料中学?/p>
1
、食品添加剂的种类及作用?/p>
食品添加剂对人体健康的危害;什么是绿色食品,绿色食品的标志是什么?/p>
2
、全班交流,交流感受。同学们也可以举例证明,教师也可以谈亲身体会?/p>