最新整理九年级初三政治教案九年级思想品德复习
教学案第
12
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美好人生我选择
九年级思想品德复习教学案第
12
课美好人生我选择
一、基础知识?/p>
1
.考试焦虑现象出现的原因、表现、危害分别是什么??/p>
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升入理想的高一级学校继续深造,
这是我们?/p>
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也是家长?/p>
老师?/p>
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但是,由于我国目
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还没?/p>
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及高?/p>
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段的教育
,考试
仍是高一?/p>
学校
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新生的主要手段?/p>
随着中考的日益临近?/p>
有些同学
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越来?/p>
大,出现?/p>
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等考试焦虑现象?/p>
在重要的考试面前?/p>
担心和紧张是正常的心理反应,
但严重的考试焦虑则会
影响
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,也会影?/p>
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2
.如何克服考试焦虑心理?(
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①只有平?/p>
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对所学的知识技能做到真正理解和整体把握?/p>
才能
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,从容应对,使自己的学业水平得到正常发挥?/p>
②正确认识考试的意义,端正自己对待考试的心态?/p>
我们的学习,
是为了使自己获得
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实现
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成为一个对
社会有价值的人。升学考试并不是学习和人生发展的一次赌注,它只不过是对
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检
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面对中考,就会减轻或消除考试焦虑?/p>
③克服考试焦虑,还可以采用一?/p>
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的办法,如想像训练法?/p>
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训练法,放松训练法等。必要时,应该寻求专业心理咨询人员或老师
的帮助?/p>