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大学生自我意识的探索之旅

 

【摘

 

要】正确地认识自我是建立健全自我意识的基础,不仅要了解自己?/p>

性格、气质、能力,而且要了解自己与他人的异同点,这不但有利于学生培养健

康的心理状态,还能帮助他们把握自己在社会中的位置?/p>

 

 

【关键词】自我;自我意识;生理自我;社会自我;心理自?/p>

 

 

自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的认知,

是心理健康的重要?/p>

现?/p>

美国学者坎布斯认为?/p>

一个心理健康?/p>

人格健全的人应当具有积极的自我观?/p>

并恰当地认同他人?/p>

而著名心理学家马斯洛提出?/p>

一个人是否对自己有较充分的

了解,并能恰当地评价自己的能力是心理健康的标准之一。由此可以理?/p>

?/p>

认识

你自己!

?/p>

这一镌刻在希腊特尔菲神殿上的警言之所以成为心理学知识的源头,

是因为一切的心理学知识都是人类围绕了解自我?/p>

调节自我?/p>

控制自我?/p>

发展?/p>

我而来?/p>

 

 

一、相关的理论知识

 

 

什么是自我?简单地说,这是一个关?/p>

?/p>

我是?/p>

?/p>

的问题?/p>

?/p>

我是谁?

?/p>

这不?/p>

仅是哲学界多年来悬而未决的问题?/p>

也是一个心理学界众多学者们一直探讨的?/p>

题。美国心理学家之父威?/p>

·

詹姆斯在一百多年前就曾提出?/p>

?/p>

自我是人类心理宇

宙的中心?/p>

?/p>

这句话揭示了人类心理中一条颠扑不破的真理,那就是,每个人?/p>

是以自我为中心的?/p>

 

 

在他之后,更多的心理家投入了对自我意识的研究领域?/p>

 

 

例如,美国社会心理学家乔?/p>

·

赫伯?/p>

·

米德着重研究主体我和客体我的关

系,他认为客体我是自我意识的对象,它是通过别人(社会)对自我的有组织的

态度系统而形成起来的?/p>

而主体我是自我动力部分,

它能够认识客观现实和自己?/p>

他认为客体我是自我活动的本体结构?/p>

它制约主体我的活动,

而主体我是客体我

变化发展的引导者?/p>

 

 

美国应用心理学创始人之一罗杰斯根据自己的临床实践?/p>

提出了与现实自我

相对应的理想自我的概念?/p>

现实自我指的是个体对自己各种特征的认识和对自?/p>

各种行为的看法?/p>

理想自我指的是个人根据自己的经验?/p>

建构自己所希望达到?/p>

理想标准,它引导个体达成理想中的个人自我?/p>

 

 

二、开展自我意识探索活?/p>

 

 

第一步,

组织学生完成

WAI

技法的课堂活动?/p>

WAI

技法是指对

?/p>

我是?/p>

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Who 

am 

I

,简?/p>

WAI

)这样的问题的自问自答。因其形式是自由书写

20

种回答,?/p>

也称?/p>

20

句子测验?/p>

告诉学生?/p>

自问自答

20

次:

你是谁?把头脑里浮现出来?/p>

答案一一写出来。想到什么就回答什么,不要有什么顾虑。如果写不出来,可以

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大学生自我意识的探索之旅

 

【摘

 

要】正确地认识自我是建立健全自我意识的基础,不仅要了解自己?/p>

性格、气质、能力,而且要了解自己与他人的异同点,这不但有利于学生培养健

康的心理状态,还能帮助他们把握自己在社会中的位置?/p>

 

 

【关键词】自我;自我意识;生理自我;社会自我;心理自?/p>

 

 

自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的认知,

是心理健康的重要?/p>

现?/p>

美国学者坎布斯认为?/p>

一个心理健康?/p>

人格健全的人应当具有积极的自我观?/p>

并恰当地认同他人?/p>

而著名心理学家马斯洛提出?/p>

一个人是否对自己有较充分的

了解,并能恰当地评价自己的能力是心理健康的标准之一。由此可以理?/p>

?/p>

认识

你自己!

?/p>

这一镌刻在希腊特尔菲神殿上的警言之所以成为心理学知识的源头,

是因为一切的心理学知识都是人类围绕了解自我?/p>

调节自我?/p>

控制自我?/p>

发展?/p>

我而来?/p>

 

 

一、相关的理论知识

 

 

什么是自我?简单地说,这是一个关?/p>

?/p>

我是?/p>

?/p>

的问题?/p>

?/p>

我是谁?

?/p>

这不?/p>

仅是哲学界多年来悬而未决的问题?/p>

也是一个心理学界众多学者们一直探讨的?/p>

题。美国心理学家之父威?/p>

·

詹姆斯在一百多年前就曾提出?/p>

?/p>

自我是人类心理宇

宙的中心?/p>

?/p>

这句话揭示了人类心理中一条颠扑不破的真理,那就是,每个人?/p>

是以自我为中心的?/p>

 

 

在他之后,更多的心理家投入了对自我意识的研究领域?/p>

 

 

例如,美国社会心理学家乔?/p>

·

赫伯?/p>

·

米德着重研究主体我和客体我的关

系,他认为客体我是自我意识的对象,它是通过别人(社会)对自我的有组织的

态度系统而形成起来的?/p>

而主体我是自我动力部分,

它能够认识客观现实和自己?/p>

他认为客体我是自我活动的本体结构?/p>

它制约主体我的活动,

而主体我是客体我

变化发展的引导者?/p>

 

 

美国应用心理学创始人之一罗杰斯根据自己的临床实践?/p>

提出了与现实自我

相对应的理想自我的概念?/p>

现实自我指的是个体对自己各种特征的认识和对自?/p>

各种行为的看法?/p>

理想自我指的是个人根据自己的经验?/p>

建构自己所希望达到?/p>

理想标准,它引导个体达成理想中的个人自我?/p>

 

 

二、开展自我意识探索活?/p>

 

 

第一步,

组织学生完成

WAI

技法的课堂活动?/p>

WAI

技法是指对

?/p>

我是?/p>

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,简?/p>

WAI

)这样的问题的自问自答。因其形式是自由书写

20

种回答,?/p>

也称?/p>

20

句子测验?/p>

告诉学生?/p>

自问自答

20

次:

你是谁?把头脑里浮现出来?/p>

答案一一写出来。想到什么就回答什么,不要有什么顾虑。如果写不出来,可以

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大学生自我意识的探索之旅

 

【摘

 

要】正确地认识自我是建立健全自我意识的基础,不仅要了解自己?/p>

性格、气质、能力,而且要了解自己与他人的异同点,这不但有利于学生培养健

康的心理状态,还能帮助他们把握自己在社会中的位置?/p>

 

 

【关键词】自我;自我意识;生理自我;社会自我;心理自?/p>

 

 

自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的认知,

是心理健康的重要?/p>

现?/p>

美国学者坎布斯认为?/p>

一个心理健康?/p>

人格健全的人应当具有积极的自我观?/p>

并恰当地认同他人?/p>

而著名心理学家马斯洛提出?/p>

一个人是否对自己有较充分的

了解,并能恰当地评价自己的能力是心理健康的标准之一。由此可以理?/p>

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认识

你自己!

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这一镌刻在希腊特尔菲神殿上的警言之所以成为心理学知识的源头,

是因为一切的心理学知识都是人类围绕了解自我?/p>

调节自我?/p>

控制自我?/p>

发展?/p>

我而来?/p>

 

 

一、相关的理论知识

 

 

什么是自我?简单地说,这是一个关?/p>

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我是?/p>

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我是谁?

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这不?/p>

仅是哲学界多年来悬而未决的问题?/p>

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题。美国心理学家之父威?/p>

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詹姆斯在一百多年前就曾提出?/p>

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自我是人类心理宇

宙的中心?/p>

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这句话揭示了人类心理中一条颠扑不破的真理,那就是,每个人?/p>

是以自我为中心的?/p>

 

 

在他之后,更多的心理家投入了对自我意识的研究领域?/p>

 

 

例如,美国社会心理学家乔?/p>

·

赫伯?/p>

·

米德着重研究主体我和客体我的关

系,他认为客体我是自我意识的对象,它是通过别人(社会)对自我的有组织的

态度系统而形成起来的?/p>

而主体我是自我动力部分,

它能够认识客观现实和自己?/p>

他认为客体我是自我活动的本体结构?/p>

它制约主体我的活动,

而主体我是客体我

变化发展的引导者?/p>

 

 

美国应用心理学创始人之一罗杰斯根据自己的临床实践?/p>

提出了与现实自我

相对应的理想自我的概念?/p>

现实自我指的是个体对自己各种特征的认识和对自?/p>

各种行为的看法?/p>

理想自我指的是个人根据自己的经验?/p>

建构自己所希望达到?/p>

理想标准,它引导个体达成理想中的个人自我?/p>

 

 

二、开展自我意识探索活?/p>

 

 

第一步,

组织学生完成

WAI

技法的课堂活动?/p>

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技法是指对

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)这样的问题的自问自答。因其形式是自由书写

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种回答,?/p>

也称?/p>

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句子测验?/p>

告诉学生?/p>

自问自答

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次:

你是谁?把头脑里浮现出来?/p>

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【摘

 

要】正确地认识自我是建立健全自我意识的基础,不仅要了解自己?/p>

性格、气质、能力,而且要了解自己与他人的异同点,这不但有利于学生培养健

康的心理状态,还能帮助他们把握自己在社会中的位置?/p>

 

 

【关键词】自我;自我意识;生理自我;社会自我;心理自?/p>

 

 

自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的认知,

是心理健康的重要?/p>

现?/p>

美国学者坎布斯认为?/p>

一个心理健康?/p>

人格健全的人应当具有积极的自我观?/p>

并恰当地认同他人?/p>

而著名心理学家马斯洛提出?/p>

一个人是否对自己有较充分的

了解,并能恰当地评价自己的能力是心理健康的标准之一。由此可以理?/p>

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认识

你自己!

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这一镌刻在希腊特尔菲神殿上的警言之所以成为心理学知识的源头,

是因为一切的心理学知识都是人类围绕了解自我?/p>

调节自我?/p>

控制自我?/p>

发展?/p>

我而来?/p>

 

 

一、相关的理论知识

 

 

什么是自我?简单地说,这是一个关?/p>

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我是谁?

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这不?/p>

仅是哲学界多年来悬而未决的问题?/p>

也是一个心理学界众多学者们一直探讨的?/p>

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詹姆斯在一百多年前就曾提出?/p>

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自我是人类心理宇

宙的中心?/p>

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这句话揭示了人类心理中一条颠扑不破的真理,那就是,每个人?/p>

是以自我为中心的?/p>

 

 

在他之后,更多的心理家投入了对自我意识的研究领域?/p>

 

 

例如,美国社会心理学家乔?/p>

·

赫伯?/p>

·

米德着重研究主体我和客体我的关

系,他认为客体我是自我意识的对象,它是通过别人(社会)对自我的有组织的

态度系统而形成起来的?/p>

而主体我是自我动力部分,

它能够认识客观现实和自己?/p>

他认为客体我是自我活动的本体结构?/p>

它制约主体我的活动,

而主体我是客体我

变化发展的引导者?/p>

 

 

美国应用心理学创始人之一罗杰斯根据自己的临床实践?/p>

提出了与现实自我

相对应的理想自我的概念?/p>

现实自我指的是个体对自己各种特征的认识和对自?/p>

各种行为的看法?/p>

理想自我指的是个人根据自己的经验?/p>

建构自己所希望达到?/p>

理想标准,它引导个体达成理想中的个人自我?/p>

 

 

二、开展自我意识探索活?/p>

 

 

第一步,

组织学生完成

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技法的课堂活动?/p>

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技法是指对

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)这样的问题的自问自答。因其形式是自由书写

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种回答,?/p>

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句子测验?/p>

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自问自答

20

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