高中跨栏说课稿范?/p>
跨栏跑是一项技术比较复杂的项目它要求在短时间内在保持快
速跑动的情况下连续跨越栏架对学生的速度、力量、柔韧性、节奏感
和时空感有较高要求以下是高中跨栏说课稿欢迎阅?/p>
一、说教材
1
、教学内容:?/p>
1
)学习栏间跑?/p>
2
)素质练习(自选)
2
、教材分析:
根据《大纲》要求栏间跑是高二年级跨栏跑的知识点
,
组织?/p>
50M
快速跨?/p>
5
个低栏的单元教学改进栏间跑的节奏发展学生连续?/p>
栏和快速跑的运动能?/p>
高一年级已经学习了从起跑到第一栏、起跨过第一栏的技术教
学高二年级的跨栏跑教学应把巩固学生连续过栏改进栏间跑节奏?/p>
为教学的重点
,
紧密结合快速跑及快速跑的各种能力练习发展学生跑
的能力培养节奏感
本单元共五节课本次课是第二次课重点是改进跨栏步、学习栏
间跑技术难点是栏间跑的节奏培养运动感觉
素质练习(自选)是课课练的内容之一结合技巧练习实现一?/p>
(垫子)多用进一步发展学生的灵敏素质、柔韧、力量等身体素质
3
、学情分析:本课教学对象为高二(?/p>
1
)班学生
?/p>
1
)高中学生身心发展日趋成熟已经具备了独立思考、判断?/p>
概括等能力他们喜新?/p>
好奇?/p>
求趣在身体锻炼中也具备了较高的基?/p>
运动能力