鑺傚亣鏃ラ攢鍞�澶囨垬璁蹭�?- 鐧惧害鏂囧簱

鏂板缓

涓婁紶

棣栭〉

鍔╂墜

鏈�杩?/div>

璧勬枡搴?/div>

宸ュ叿

 

 

 

 

鑺傚亣鏃ラ攢鍞�澶囨�?/p>

 

璇剧▼璁蹭箟锛堣�插笀鐢�锛?/p>

 

涓�銆佽�剧▼淇℃伅锛�

 

鐩�鏍囧�硅薄

 

鍗冲皢鏅嬪崌涓虹�＄悊灞傜殑楂樺�笺�?/p>

璁�缁�

鍛樸�佸壇搴椼�佸簵闀?/p>

 

鎬昏�炬�?/p>

 

2H (120min) 

璇剧▼缂栧彿

 

 

璇句欢缂栧彿

 

 

璇句欢寮�鍙?/p>

 

闆跺敭鏀�鎸侀�?/p>

 

寮�鍙戞椂闂?/p>

 

2012/04/12 

 

浜屻�?/p>

 

璇剧▼澶х翰鍙婃椂闂村垎閰嶏細

 

 

璇剧▼鐩�褰�

 

鍐呭�圭畝浠?/p>

 

閬撳叿浣跨敤

 

婕旂粠鏂瑰紡

 

璇炬椂

 

寮曞瓙

-

涓婚��

 

 

 

 

10min 

浜?/p>

 

 

 

 

5min 

璐?/p>

 

 

 

 

5min 

鍦?/p>

 

 

 

 

15min 

鏈嶅姟

 

 

 

 

5 min 

绠＄悊

 

 

 

 

 

闃茬洍

 

 

 

 

 

鏀堕摱

 

 

 

 

 

闃茬梾

 

 

 

 

 

闃叉剰澶?/p>

 

 

 

 

 

 

涓夈�佹潗鏂欏強璁惧�囨竻鍗�

 

 

璁惧��

/

鏉愭枡

 

鏁伴噺

 

妫�鏌?/p>

 

1

锛?/p>

 

鎶曞奖浠?/p>

 

1 

 

2

锛?/p>

 

婕旂ず鏂囨獢

 

1 

 

3

锛?/p>

 

缈婚〉绗?/p>

 

1 

 

4

锛?/p>

 

鍩硅��绛惧埌琛?/p>

 

1 

 

5

锛?/p>

 

鎵戝厠鐗岀Н鍒嗗崱

 

1