五年级第一学期体育课教学进度表
?/p>
?/p>
?/p>
?/p>
教学内容
授课?/p>
?/p>
?/p>
?/p>
1
9
?/p>
3-9.7
01
、体育与健康基础常识?/p>
(
室内
)
02
、体育的安全意识培养。队列的要求?/p>
03
、做操的基本要求:队列队?/p>
?/p>
跑与游戏?/p>
04
、跳短绳;小球类与游戏:小篮?/p>
4
2
9
?/p>
10-9.14
01
、游戏;贴膏?/p>
60
米往返跑
02
、跳交互绳;
小球类与游戏:小足球
03
、单脚跳接力?/p>
迎面接力
04
、跳远。西天取经追跑游?/p>
4
3
9
?/p>
17-9
?/p>
21
01
、游戏:踏石过河?/p>
02
、跳短绳,跳跃与游戏:支撑跳跃;
小篮?/p>
03
、投掷与游戏:发展掷远能力;
复习支撑跳跃
04
、小步跑,高抬腿的学习。抓人游?/p>
4
4
9
?/p>
25-9
?/p>
29
01
、武术:基本动作?/p>
跑与游戏:群龙戏?/p>
02
、技巧:发展悬垂能力?/p>
跑与游戏:挑战应?/p>
03
、小球类与游戏:小篮球;
走与游戏
04.
短绳练习。游戏猫捉老鼠
4
5
10.8-10.12
01
、跳短绳?/p>
游戏:抢种抢?/p>
02
、齐步走与立定;
跳?/p>
8
”字长绳
03
、武术:组合动作?/p>
跳跃游戏:单脚跳接力
04
、弯道跑
,跳短绳?/p>
4
6
10.15-10.19
01
、跳?/p>
8
”字长绳?/p>
队列游戏:报数比?/p>
02
、跳短绳?/p>
跑与游戏:春种秋收;
03
、游戏:穿城门;
夹球接力
04
、侧面投掷,击沙包,头顶球游?/p>
4
7
10.22-10.26
01
、技巧:发展滚翻能力?/p>
4