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龙源期刊?/p>

 http://www.qikan.com.cn 

关于我国青少年足球运动员体能训练的研?/p>

 

作者:贺凯

 

来源:《体育时空?/p>

2013

年第

03

?/p>

 

        

中图分类号:

G843 

文献标识?/p>

A 

文章编号?/p>

1009-9328

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2013

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03-000-02 

        

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随着现在足球的快速发展,比赛强度的不断提升,而我国足球水平却前进较为?/p>

慢。我国足球所体现出来的差距是全方位的。要想不断追赶现代足球发展的步伐,我国青少年

足球运动员的培养尤其重要。本文就青少年足球体能这一方面进行研究,希望能为广大从事青

少年足球训练工作的专家学者,提供自己的微薄之力?/p>

 

        

关键?/p>

 

青少?/p>

 

足球运动?/p>

 

体能训练

 

        

一、前言

 

        

随着科技的快速发展,思想跨越式地进步,足球运动训练方法也在向着更科学、更有针?/p>

性、更多元化的方向转变。伴随着世界杯预选赛、奥运会预选赛、亚洲杯预选赛足球运动的连

续出局,人们更多看到的是我国成年足球运动员各方面水平的不足。但究其根源是因为我们的

青少年足球训练出现了偏差,而青少年体能训练的观念以及概念尤其薄弱。青少年体能训练?/p>

念的落后直接反应在我国成年男足的比赛场上。例如:据统计,中超联赛一场比赛,队员的平

均跑动距离只?/p>

7500

米左右。而在欧洲的高水平赛事中,一场比赛中队员的平均跑动距离在

10000

米以上。然而这还仅仅是体能中的一方面不足,更有速度、力量、灵敏、柔韧以及如?/p>

结合球等问题都需要通过更科学的体能训练方法去提高?/p>

 

        

大家都知道足球运动员体能是足球比赛的基础,是技、战术发挥的前提。因此很多人都?/p>

过跑步去改善速度和耐力,或者去力量房增强力量。但大家都忽略了

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足球

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这一前提,到底什

么样的体能形式才是适应足球运动本身的,才能与足球运动规律相契合,才能有助于足球比赛

中技、战术的发挥。本文旨在对青少年体能训练的概念以及体能训练与技、战术训练之间的?/p>

系做出清晰的界定,以供青少年足球运动员体能训练参考?/p>

 

        

二、研究方?/p>

 

        

(一)文献资料法

 

        

本人参加中国足协青少年体能教练培训班,学习收集国外讲师的先进理念,也通过访问?/p>

国期刊网、中国体育信息网、中国体育总局、中国足球协会、亚足联和国际足联等网站,查?/p>

与本文相关的文献资料,并加以整理归纳与分析?/p>

 

        

(二)专家访谈法

 

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 http://www.qikan.com.cn 

关于我国青少年足球运动员体能训练的研?/p>

 

作者:贺凯

 

来源:《体育时空?/p>

2013

年第

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中图分类号:

G843 

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03-000-02 

        

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随着现在足球的快速发展,比赛强度的不断提升,而我国足球水平却前进较为?/p>

慢。我国足球所体现出来的差距是全方位的。要想不断追赶现代足球发展的步伐,我国青少年

足球运动员的培养尤其重要。本文就青少年足球体能这一方面进行研究,希望能为广大从事青

少年足球训练工作的专家学者,提供自己的微薄之力?/p>

 

        

关键?/p>

 

青少?/p>

 

足球运动?/p>

 

体能训练

 

        

一、前言

 

        

随着科技的快速发展,思想跨越式地进步,足球运动训练方法也在向着更科学、更有针?/p>

性、更多元化的方向转变。伴随着世界杯预选赛、奥运会预选赛、亚洲杯预选赛足球运动的连

续出局,人们更多看到的是我国成年足球运动员各方面水平的不足。但究其根源是因为我们的

青少年足球训练出现了偏差,而青少年体能训练的观念以及概念尤其薄弱。青少年体能训练?/p>

念的落后直接反应在我国成年男足的比赛场上。例如:据统计,中超联赛一场比赛,队员的平

均跑动距离只?/p>

7500

米左右。而在欧洲的高水平赛事中,一场比赛中队员的平均跑动距离在

10000

米以上。然而这还仅仅是体能中的一方面不足,更有速度、力量、灵敏、柔韧以及如?/p>

结合球等问题都需要通过更科学的体能训练方法去提高?/p>

 

        

大家都知道足球运动员体能是足球比赛的基础,是技、战术发挥的前提。因此很多人都?/p>

过跑步去改善速度和耐力,或者去力量房增强力量。但大家都忽略了

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足球

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这一前提,到底什

么样的体能形式才是适应足球运动本身的,才能与足球运动规律相契合,才能有助于足球比赛

中技、战术的发挥。本文旨在对青少年体能训练的概念以及体能训练与技、战术训练之间的?/p>

系做出清晰的界定,以供青少年足球运动员体能训练参考?/p>

 

        

二、研究方?/p>

 

        

(一)文献资料法

 

        

本人参加中国足协青少年体能教练培训班,学习收集国外讲师的先进理念,也通过访问?/p>

国期刊网、中国体育信息网、中国体育总局、中国足球协会、亚足联和国际足联等网站,查?/p>

与本文相关的文献资料,并加以整理归纳与分析?/p>

 

        

(二)专家访谈法

 

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关于我国青少年足球运动员体能训练的研?/p>

 

作者:贺凯

 

来源:《体育时空?/p>

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03-000-02 

        

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随着现在足球的快速发展,比赛强度的不断提升,而我国足球水平却前进较为?/p>

慢。我国足球所体现出来的差距是全方位的。要想不断追赶现代足球发展的步伐,我国青少年

足球运动员的培养尤其重要。本文就青少年足球体能这一方面进行研究,希望能为广大从事青

少年足球训练工作的专家学者,提供自己的微薄之力?/p>

 

        

关键?/p>

 

青少?/p>

 

足球运动?/p>

 

体能训练

 

        

一、前言

 

        

随着科技的快速发展,思想跨越式地进步,足球运动训练方法也在向着更科学、更有针?/p>

性、更多元化的方向转变。伴随着世界杯预选赛、奥运会预选赛、亚洲杯预选赛足球运动的连

续出局,人们更多看到的是我国成年足球运动员各方面水平的不足。但究其根源是因为我们的

青少年足球训练出现了偏差,而青少年体能训练的观念以及概念尤其薄弱。青少年体能训练?/p>

念的落后直接反应在我国成年男足的比赛场上。例如:据统计,中超联赛一场比赛,队员的平

均跑动距离只?/p>

7500

米左右。而在欧洲的高水平赛事中,一场比赛中队员的平均跑动距离在

10000

米以上。然而这还仅仅是体能中的一方面不足,更有速度、力量、灵敏、柔韧以及如?/p>

结合球等问题都需要通过更科学的体能训练方法去提高?/p>

 

        

大家都知道足球运动员体能是足球比赛的基础,是技、战术发挥的前提。因此很多人都?/p>

过跑步去改善速度和耐力,或者去力量房增强力量。但大家都忽略了

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这一前提,到底什

么样的体能形式才是适应足球运动本身的,才能与足球运动规律相契合,才能有助于足球比赛

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二、研究方?/p>

 

        

(一)文献资料法

 

        

本人参加中国足协青少年体能教练培训班,学习收集国外讲师的先进理念,也通过访问?/p>

国期刊网、中国体育信息网、中国体育总局、中国足球协会、亚足联和国际足联等网站,查?/p>

与本文相关的文献资料,并加以整理归纳与分析?/p>

 

        

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关于我国青少年足球运动员体能训练的研?- 百度文库
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关于我国青少年足球运动员体能训练的研?/p>

 

作者:贺凯

 

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2013

年第

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随着现在足球的快速发展,比赛强度的不断提升,而我国足球水平却前进较为?/p>

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足球运动员的培养尤其重要。本文就青少年足球体能这一方面进行研究,希望能为广大从事青

少年足球训练工作的专家学者,提供自己的微薄之力?/p>

 

        

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青少?/p>

 

足球运动?/p>

 

体能训练

 

        

一、前言

 

        

随着科技的快速发展,思想跨越式地进步,足球运动训练方法也在向着更科学、更有针?/p>

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续出局,人们更多看到的是我国成年足球运动员各方面水平的不足。但究其根源是因为我们的

青少年足球训练出现了偏差,而青少年体能训练的观念以及概念尤其薄弱。青少年体能训练?/p>

念的落后直接反应在我国成年男足的比赛场上。例如:据统计,中超联赛一场比赛,队员的平

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7500

米左右。而在欧洲的高水平赛事中,一场比赛中队员的平均跑动距离在

10000

米以上。然而这还仅仅是体能中的一方面不足,更有速度、力量、灵敏、柔韧以及如?/p>

结合球等问题都需要通过更科学的体能训练方法去提高?/p>

 

        

大家都知道足球运动员体能是足球比赛的基础,是技、战术发挥的前提。因此很多人都?/p>

过跑步去改善速度和耐力,或者去力量房增强力量。但大家都忽略了

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这一前提,到底什

么样的体能形式才是适应足球运动本身的,才能与足球运动规律相契合,才能有助于足球比赛

中技、战术的发挥。本文旨在对青少年体能训练的概念以及体能训练与技、战术训练之间的?/p>

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二、研究方?/p>

 

        

(一)文献资料法

 

        

本人参加中国足协青少年体能教练培训班,学习收集国外讲师的先进理念,也通过访问?/p>

国期刊网、中国体育信息网、中国体育总局、中国足球协会、亚足联和国际足联等网站,查?/p>

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