兴趣小组排球课教?/p>
周次
日期
第一?/p>
项目
排球?/p>
地点
排球?/p>
课的目的任务
1
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排球运动发展及排球专项课介绍,了解本学期学习任务?/p>
2
、通过复习准备姿势与移动,提高击球时的快速移动?/p>
3
、通过复习双手正面垫球技术,提高垫球的准确性?/p>
4
、通过素质练习提高,培养学生对身体锻炼与参与排球运动兴趣?/p>
基本内容
1
、讲述排球专项课特点。宣布本学期教学计划和要求?/p>
2
、复习半蹲准备姿势和一步移动步法?/p>
3
、复习双手垫球技术?/p>
4
、复习正面下手发球技术?/p>
5
、身体素质练?/p>
课的
部分
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次数
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25
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一、课的开?/p>
(一?/p>
体育委员整队?/p>
汇报?/p>
数;
(二)教师检查人数、服装,
安排见习生;
(三)宣布课的内容与任务
1
、讲述排球专项课特点。宣
布本学期教学计划和要求?/p>
2
、复习半蹲准备姿势和一?/p>
移动步法?/p>
3
、复习双手垫球技术?/p>
4
、复习正面下手发球技术?/p>
5
、身体素质练?/p>
4
、身体素质:耐力跑?/p>
(四)注意事?/p>
1.
遵守课堂纪律,积
极参与,发挥自身
主体作用?/p>
2.
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?
互学?/p>
3.
练习时注意安?/p>
5
/
5
/
×××××××××
×××××××××
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要求?/p>
1
、集合队伍快、整齐,?/p>
课堂要求的装备,否则不给上课?/p>
2
、上课应按教师的要求进行?/p>
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