课时计划
五年?/p>
学校?/p>
教学内容:跑动中跳过不同高度
跑动中跳过不同高度属于身体跳跃活动,
跳跃是本册教材小学生基本活动中的一
项重点内容?/p>
此项运动对于发展学生的身体协调能力?/p>
弹跳能力?/p>
培养学生的下肢力
量有非常好的锻炼价值?/p>
教学目标?/p>
在学习跑动中正面跳过一定高度的基础上,
学生学习跑动中跳过不同高度,
练习之中把握起跳时机,并能有节奏的自然跑?/p>
,
每次跳过高度之后身体自然缓冲?/p>
以此发展下肢力量?/p>
提高弹跳能力及动作协调性?/p>
让学生在成功运动动作中获得喜?/p>
感,培养学生的自信心
,
提高学习兴趣?/p>
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开
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2
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6
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课的内容
一?/p>
课堂常规
1
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军体委整队,报告
人数?/p>
2
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师生问好?/p>
3
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教师宣布课的内容
4
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检查服装,清除?/p>
戴危险异物?/p>
5
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安排见习生?/p>
二?/p>
准备活动
(
一
)
对列练习
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1
)三面转?/p>
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2
)跑步练?/p>
(二)活动身体主要部
?/p>
1
、颈部运?/p>
2
、肩部运?/p>
3
、腰绕环
4
、膝绕还运动
5
、腕关节、踝关节?/p>
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组织教法与要?/p>
组织队形
教师领做?/p>
学生认真观察教师
动作练习时积极与老师配合?/p>
动作到位,活动充分?/p>
要求?/p>
严肃认真?/p>
站队快静齐?/p>
注意力集中,
抬头挺胸,身?/p>
正直?/p>
口令声音洪亮。队列练
习服从指挥,
精神饱满,动?/p>
整齐?/p>
组织队形
教学内容
常规教育
习惯养成
借助队列动作?/p>
练,培养学生?/p>
好的组织纪律?/p>
以及同学间相?/p>
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力?/p>
活动身体各个?/p>
位,提高身体?/p>
质。养成运动之
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?/p>
惯,避免运动?/p>
伤?/p>