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生活常识分享
巧用毛巾热敷
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种常见病?
导语?/p>
用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到?
到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消去眼睛疲劳浮肿的问题?/p>
但原来热毛巾热敷
用热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到用到最
常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但?/p>
来热毛巾热敷除了可以去除眼睛浮肿外,一些疾病都可以透过使用?/p>
毛巾热敷来治疗的?
热敷时,应选择洁净的毛巾,?/p>
4045
摄氏度中的热水中浸泡,拧
干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干
净的布或棉垫?
一般每
5
分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时?/p>
1520
分钟,每天敷
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次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种:
1.
缓解眼疲?
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解?/p>
眼症的症状,还有明目健脑的功效?/p>
2.
预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血?/p>
起的功能性耳聋?/p>
3.
改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可
改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力?/p>
4.
治落?
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯?/p>
轻轻向前后左右侧转动?