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关于高中学生睡眠质量及其相关情况的调查报?/p>

 

泾川县第一中学

   

王涛

 

一、背景和目的?/p>

 

在生活节奏日益加快的现代社会?/p>

睡眠问题在生活的各个领域?/p>

益突出。同样,在高中校园里,随着学习负担的加重,同学们的睡眠

时间日益减少。我们可以发现这样一个较为普遍的现象:上课困倦?/p>

打瞌睡的同学越来越多?/p>

对睡眠不足的感慨也越来越多,

一些同学甚

至产生了厌学、抑郁情绪?/p>

 

我们知道睡眠对于大脑健康是极为重要的。人每天一般需?/p>

8

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小时的睡眠时间,并且必须保证高质量。于是我们产生了疑问:睡?/p>

时间的不足或质量不高?/p>

会对高中学生产生怎样的不良影响呢?面?/p>

高中学生越来越少的睡眠时间以及诸多其他问题,

笔者做了本次调?/p>

研究?/p>

以较全面地了解高中学生的睡眠情况?/p>

对他们的睡眠现状及其

在学习方面相关的影响进行深入调查和研究,

并在调查后予以合适的

建议?/p>

从而使同学们对睡眠问题有较正确的认识,

帮助同学们改善睡

眠状况,形成良好的睡眠习惯,更合理地安排学业?/p>

 

二、方法和过程?/p>

 

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1

)查阅资料;?/p>

2

)问卷调查;?/p>

3

)实际采访?/p>

 

我于

2014

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9

月初开始确定本主题,并开始查阅资料,进行?/p>

卷调查和实际采访等重要活动?/p>

9

月中旬收集整理了两份调查表(?/p>

1

、附

2

)并整理成问卷调查报告?/p>

9

月下旬开始撰写本次调查报告?/p>

 

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关于高中学生睡眠质量及其相关情况的调查报?/p>

 

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王涛

 

一、背景和目的?/p>

 

在生活节奏日益加快的现代社会?/p>

睡眠问题在生活的各个领域?/p>

益突出。同样,在高中校园里,随着学习负担的加重,同学们的睡眠

时间日益减少。我们可以发现这样一个较为普遍的现象:上课困倦?/p>

打瞌睡的同学越来越多?/p>

对睡眠不足的感慨也越来越多,

一些同学甚

至产生了厌学、抑郁情绪?/p>

 

我们知道睡眠对于大脑健康是极为重要的。人每天一般需?/p>

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小时的睡眠时间,并且必须保证高质量。于是我们产生了疑问:睡?/p>

时间的不足或质量不高?/p>

会对高中学生产生怎样的不良影响呢?面?/p>

高中学生越来越少的睡眠时间以及诸多其他问题,

笔者做了本次调?/p>

研究?/p>

以较全面地了解高中学生的睡眠情况?/p>

对他们的睡眠现状及其

在学习方面相关的影响进行深入调查和研究,

并在调查后予以合适的

建议?/p>

从而使同学们对睡眠问题有较正确的认识,

帮助同学们改善睡

眠状况,形成良好的睡眠习惯,更合理地安排学业?/p>

 

二、方法和过程?/p>

 

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)查阅资料;?/p>

2

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3

)实际采访?/p>

 

我于

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月初开始确定本主题,并开始查阅资料,进行?/p>

卷调查和实际采访等重要活动?/p>

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月下旬开始撰写本次调查报告?/p>

 

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关于高中学生睡眠质量及其相关情况的调查报?/p>

 

泾川县第一中学

   

王涛

 

一、背景和目的?/p>

 

在生活节奏日益加快的现代社会?/p>

睡眠问题在生活的各个领域?/p>

益突出。同样,在高中校园里,随着学习负担的加重,同学们的睡眠

时间日益减少。我们可以发现这样一个较为普遍的现象:上课困倦?/p>

打瞌睡的同学越来越多?/p>

对睡眠不足的感慨也越来越多,

一些同学甚

至产生了厌学、抑郁情绪?/p>

 

我们知道睡眠对于大脑健康是极为重要的。人每天一般需?/p>

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小时的睡眠时间,并且必须保证高质量。于是我们产生了疑问:睡?/p>

时间的不足或质量不高?/p>

会对高中学生产生怎样的不良影响呢?面?/p>

高中学生越来越少的睡眠时间以及诸多其他问题,

笔者做了本次调?/p>

研究?/p>

以较全面地了解高中学生的睡眠情况?/p>

对他们的睡眠现状及其

在学习方面相关的影响进行深入调查和研究,

并在调查后予以合适的

建议?/p>

从而使同学们对睡眠问题有较正确的认识,

帮助同学们改善睡

眠状况,形成良好的睡眠习惯,更合理地安排学业?/p>

 

二、方法和过程?/p>

 

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)查阅资料;?/p>

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3

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我于

2014

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月初开始确定本主题,并开始查阅资料,进行?/p>

卷调查和实际采访等重要活动?/p>

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月下旬开始撰写本次调查报告?/p>

 

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关于高中学生睡眠质量及情况的调查报告 - 百度文库
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一、背景和目的?/p>

 

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睡眠问题在生活的各个领域?/p>

益突出。同样,在高中校园里,随着学习负担的加重,同学们的睡眠

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我们知道睡眠对于大脑健康是极为重要的。人每天一般需?/p>

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小时的睡眠时间,并且必须保证高质量。于是我们产生了疑问:睡?/p>

时间的不足或质量不高?/p>

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并在调查后予以合适的

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从而使同学们对睡眠问题有较正确的认识,

帮助同学们改善睡

眠状况,形成良好的睡眠习惯,更合理地安排学业?/p>

 

二、方法和过程?/p>

 

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)查阅资料;?/p>

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