鏈熸湯鑰冭瘯璇曞嵎鍙傝�冪瓟妗?/p>
锛?/p>
鑷?/p>
瀛﹀勾绗?/p>
瀛︽湡锛?/p>
璇剧▼鍚嶇О
锛?/p>
灏变笟鎸囧璇?/p>
鑰冭瘯瀵硅薄
锛?/p>
璇曞嵎绫诲瀷
锛?/p>
鑰冭瘯鏃堕棿
锛?/p>
120
鍒嗛挓
涓�銆佸垽鏂
锛堟瘡棰?/p>
2
鍒嗭紝鍏?/p>
10
鍒嗭級
1-5
瀵归敊瀵瑰瀵?/p>
浜屻�佸悕璇嶈В閲?/p>
锛堟瘡棰?/p>
10
鍒嗭紝鍏?/p>
40
鍒嗭級
1
銆佸帇鍔涚鐞嗭細鎵�璋撳帇鍔涚鐞嗭紝鍗虫槸閫傚簲鍘嬪姏鐨勮繃绋嬶紝鑰岀鐞嗘槸銆屾帶鍒躲�嶄箣鎰忥紝瑕佸仛鍘?/p>
鍔涚殑涓讳汉锛?/p>
瑕佹搷绾靛帇鍔涳紝
鑰屼笖灏嗗畠褰撲綔鏄柊鐨勮祫婧愪笌鏀寔绯荤粺锛屽皢绮剧鏀惧湪绾捐В鍘嬪姏涓婏紝鏇?/p>
杩涗竴姝ヨ鍒掑浣曞皢鍘嬪姏浠庤礋闈㈣浆涓烘闈紝鑰屼娇鐢熸椿鏇村拰璋愩�佹洿鏈夌敓浜у姏銆?/p>
2
銆佷环鍊艰锛氫环鍊艰鏄寚涓�涓汉瀵瑰懆鍥寸殑瀹㈣浜嬬墿锛堝寘鎷汉銆佷簨銆佺墿锛夌殑鎰忎箟銆侀噸瑕佹�?/p>
鐨勬�昏瘎浠峰拰鎬荤湅娉曘�?/p>
鏄汉浠敱蹇冧腑鍙戝嚭瀵逛笘鐣屼笂瀛樺湪涓囩墿涓囦簨鐨勮璇嗕互鍙婃墍鎸佹湁鐨勫寰呬竾浜?/p>
涓囩墿鐨勬�佸害銆?/p>
3
銆佹椂闂寸鐞嗭細鏃堕棿绠＄悊锛?/p>
Time Management
锛夊氨鏄敤鎶�宸с�佹妧鏈拰宸ュ叿甯姪浜轰滑瀹屾垚宸?/p>
浣滐紝瀹炵幇鐩爣
4
銆佸氨涓氭斂绛栵細鏄浗瀹跺湪涓�瀹氱殑鍘嗗彶鏉′欢鍜屽巻鍙查樁娈典负淇冭繘鍥芥皯缁忔祹鐨勫彂灞曞拰绀句細鐨勮繘
姝ワ紝
涓烘瘯涓氱敓鍒涢�犲氨涓氭潯浠讹紝
鎵╁ぇ灏变笟鏈轰細锛?/p>
缁存姢姣曚笟鐢熷拰鐢ㄤ汉鍗曚綅鐨勫悎娉曟潈鐩婃墍鍒跺畾鐨勬斂
绛栬瀹氬拰琛屼负鍑嗗垯銆?/p>
涓夈�佺畝绛旈
锛堟瘡棰?/p>
10
锛屽叡
,40
鍒嗭級
1
銆佽亴涓氶�夋嫨鐨勬爣鍑嗘湁鍝簺锛?/p>
绛旀瑕佺偣锛?/p>
锛?/p>
1
锛夊伐璧勬敹鍏ユ按骞陈?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
2
锛変釜浜哄叴瓒ｄ笌鐖卞ソ路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
3
锛夊氨涓氬崟浣嶇殑鍙戝睍鍓嶆櫙路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
4
锛夋繁閫犵殑鏉′欢鍜屾満浼毬?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
5
锛夊彂灞曟満浼毬?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
2
銆佸湪鐜颁粖褰㈠娍涓嬶紝澶у鐢熷簲璇ュ叿澶囨�庢牱鐨勬嫨涓氳蹇碉紵
绛旀瑕佺偣锛?/p>
锛?/p>
1
锛夌Н鏋佷富鍔ㄦ嫨涓氳蹇德?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
2
锛?/p>
.
鍙戝睍灏辨槸灏变笟鐏甸瓊鐨勬嫨涓氳蹇德?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
3
锛夊厛灏变笟鍚庢嫨涓氳蹇德?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
4
锛夐潰鍚戝熀灞傛嫨涓氱殑瑙傚康路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
5
锛夊ぇ浼楀寲鎷╀笟鐨勮蹇德?/p>
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
6
锛夎嚜涓诲垱涓氱殑瑙傚康路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
锛?/p>
7
锛夌伒娲诲氨涓氱殑瑙傚康路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
路
1
鍒?/p>
3
銆佸ぇ瀛︾敓鍒涗笟鐨勫熀鏈礌璐ㄦ湁鍝簺
?
绛旓細
1)
銆佽瘹淇?/p>
:
鍒涗笟绔嬭冻涔嬫湰
2)
銆佽嚜淇?/p>
:
鍒涗笟鐨勫姩鍔?/p>
3)
銆佸媷姘?/p>
:
瑙嗘尗璐ヤ负鎴愬姛涔嬪熀鐭?/p>
4)
銆侀琚栫簿绁?/p>
:
鍒涗笟鐨勬棤褰㈣祫鏈?/p>
5)
銆佺埍蹇?/p>
:
鍒涗笟鎴愬姛鐨勫偓鍖栧墏
6)
銆佺ぞ浜よ兘鍔?/p>
:
鍊熷姏鎵撳姏瑙呮嵎寰?/p>