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教学内容：原地单双脚跳
一、指导思想：
根据新课程标理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点，让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性学习，培养终身体育的宗旨，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力。 二、课的构思：
本节课用“单双脚跳”作为主教材，将“玩与练”作为手段，贯穿整节课，从由情境导入——跳兔子舞——原地练习——分小组连续单脚跳——合作游戏跳——放松结束本课。始终把学生的主动、全面的发展放在中心地位，把学生当作完整的人来看待，让学生在玩中摸索、总结经验，在玩中学会技能，在玩中受到教育。并且在注意发挥教师的主导作用的同时，又特别强调学生的学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，从而达到“快乐体育”的境界。 二、教学目标：
1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生在活动中掌握跳单双脚跳的动作方法和规则，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。
3、培养学生机智果断、遵守规则、友好团结合作和勇于克服困难的优良品质。 三、重点与难点： 重点：前脚掌着地
难点：前脚掌着地后，腿自然屈膝
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内容 原地单双脚跳 教 1、通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活学 目 标 动的态度和行为。 2、使学生在活动中掌握跳单双脚跳的动作方法与单双脚跳游戏的方法和规则，发展跳跃、奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。 3、培养学生机智果断、遵守规则、友好团结合作和勇于克服困难的优良品质。 重难点 重点：前脚掌着地 难点：前脚掌着地后，腿自然屈膝 顺序 时间 一 5分 课堂常规 1、向学生问好 教学内容 教师的指导 学生学习与活动形式 次数 时间 1、 和老师问好 ○○○○○○○○ 1 分 钟 练习队形 运动负荷 1、师生问好 2、宣布本课教学内容、2、认真听取教师的○○○○○○○○ 2、激发情趣，由小兔子跳引入教学习目标及练习要求 指导 ●●●●●●●● 3、认真进行练习队●●●●●●●● 3、指挥学生队列练习学内容提出要求 列队形 3、进行队列练习 要求：充满自信、(立正、稍息、向左（右）精神饱满 转、原地踏步--立定 4、带领学生学兔 组织队形： 4、兔子回家 ●●●●●● ★ 要求：静、齐、快 子跳进入圆形场●●●●●● ●●●●●● 地 二 ●●●●●● 一、跳房子游1、 启发引出跳房1、认真、快乐游组织： 2 戏 子游戏 戏 圈内布置四个单双跳场地 分 钟 5分 2、 讲解规则并示1、 个人练习 范 3、 指导纠正 4、 讲评激励 积极比赛 学习必备 欢迎下载
三 4 分 钟 1、引导学生结合兔1、感受动作要 组织队形： 2 分 钟 1、单双脚跳 子跳、跳房子游戏总领。 结单双跳的基本动作要领 单脚前后、左右2、指导学生练习单、跳 双跳 2、自主练习 X4 双脚前后左右跳 3、组织分组练习单、双脚跳 4、激励评价 3、 与同伴一起练习 增加难度跳（增加垫子高度或宽度 4、积极表现，争取上前示范 学习单脚跳 1、教师由一天小青蛙受1、学生认真进行单 左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前脚掌用力四 跳出，落地前脚伤了，可是要到稻田里脚跳练习。 捉害虫，他忍住疼去捉害虫。引导学生，进入○ ○ ○ ○ 4 | 5 分 钟 2、分组进行练习 ○ ○ ○ ○ 小青蛙克服困难的精神。 ● ● ● ● ● ● ● ● 状态进行单脚跳练习。 3 、积极参与，体现 4 分 钟 掌着地，起跳腿2、教师讲解并示范动作屈膝。 要领。学生自主探究动作要领。 3、组织学生集体原地练习，并提出要求。（原4、学生在老师的指● ● ● ● 导下认真进行连续单脚跳圈的练习 ↓ ↓ X10 在练习中体验单地跳三下共8次）。 5、4、讲解连续单脚跳圈的动作要领和注意点。 向跳的好的同学学习。向勇敢的小青脚跳的注意点，并↑ ↑ ★ ● ● ● 5、组织学生进行练习，蛙学习，克服困难。 加深动作的了解（4次） 6、请优生示范，并点评。 ● ○ ○ ○ ○